Jeleu fără sfârșit al dietelor și pierderea în greutate
Jello fără sfârșit-?!
de dr.fe0r »14 Sep 2010 17:39
În prezent, fac un AD și rezultatele sunt remarcabile.
De 1 săptămână am descoperit cumva jeleu, neindulcit și apoi preparat cu îndulcitor. Aproape că nu există calorii și zero carbohidrați.
acum am vrut să întreb cât este de sănătos sau de nesănătos? asta face reclama mult mai ușoară, deoarece are doar un gust de jeleu adevărat și puteți mânca lucrurile fără sfârșit.
Re: jello fără sfârșit-?!
de nas alb »14 septembrie 2010 18:52
Re: jello fără sfârșit-?!
de General Hanno »14 septembrie 2010 18:53
EW are valoarea 0, adică Nu este o sursă bună de EW, dar, ca tratament delicios împotriva poftelor, este ok.
Cu toate acestea, 90% dintr-un AD ar trebui să conțină carne, ouă, pește și legume și nu doar jeleu cu friscă
Re: jello fără sfârșit-?!
de Furor Germanicus »14 septembrie 2010 19:41
dr.fe0r a scris: salut,
În prezent, fac un AD și rezultatele sunt remarcabile.
De 1 săptămână am descoperit cumva jeleu, neindulcit și apoi preparat cu îndulcitor. Aproape că nu există calorii și zero carbohidrați.
acum am vrut să întreb cât este de sănătos sau de nesănătos? asta face reclama mult mai ușoară, deoarece are doar un gust de jeleu adevărat și puteți mânca lucrurile fără sfârșit.
200 kcal pe porție. Jeleul ar fi mai potrivit.
Re: jello fără sfârșit-?!
de nebunii »14 septembrie 2010 19:45
dr.fe0r a scris: salut,
În prezent, fac un AD și rezultatele sunt remarcabile.
De 1 săptămână am descoperit cumva jeleu, neindulcit și apoi preparat cu îndulcitor. Aproape că nu există calorii și zero carbohidrați.
acum am vrut să întreb cât este de sănătos sau de nesănătos? acest lucru face ca reclama să fie mult mai ușoară, deoarece are doar gust de jeleu adevărat și puteți mânca lucrurile fără sfârșit.
200 kcal pe porție. Jeleul ar fi mai potrivit.
Jelly = jeleu
Re: jello fără sfârșit-?!
de Holli90 »15 septembrie 2010 17:21
Deci, cred că este minunat să te faci singur, dacă folosești doar îndulcitor lichid în loc de zahăr, are valori nutritive foarte bune ^^
100 g de jeleu au: 290 kcal/1213 kJ
Proteine: 72 g - Grăsimi: 0 g - Glucide: 0 g
O luăm întotdeauna pe cea de la RUF . cireș sau lemn
Re: jello fără sfârșit-?!
de TineTrained »15 septembrie 2010 17:56
Re: jello fără sfârșit-?!
de Proiectul de lege 7 »16 septembrie 2010 7:43
Re: jello fără sfârșit-?!
de TineTrained »16 septembrie 2010 07:53
Re: jello fără sfârșit-?!
de General Hanno »16 septembrie 2010 8:29
Re: jello fără sfârșit-?!
de Meinzelmann »16 septembrie 2010 8:35
kcal sunt irelevante. într-o pungă ar putea fi 15g de pulbere sau ceva de genul.
Am făcut experiența că mișcarea nu durează foarte mult atunci când o faci cu îndulcitor. apoi devine rapid instabil. a mai observat cineva acest lucru?
Re: jello fără sfârșit-?!
de Holli90 »16 Sep 2010 13:53
Re: jello fără sfârșit-?!
de BJOB »17 septembrie 2010 10:33
Cred că am slăbit 3 kg dintr-o zi în AD
Aproximativ 2 luni AD a mâncat în mod regulat 0,5 kg seara, ceea ce nu a fost o problemă
IGF-1 a scris: aș recomanda probabil cărțile lui McRobert.
DAR: deoarece se opune atât convențiilor convenționale de culturism, există un mare risc că veți cădea numai în ghearele presei de bancă de luni - 4x10 + presă de bancă înclinată-4x10 + cele zburătoare-3x15 + scufundări-4x10-etc.4/5-split- și-după-50-g-zer-50-g-dextroză-dispozitiv Gurus.
Obiective 2011:
-Apăsați 1.5 * BW -> 1.3 terminat
-2.0 * BW bend -> 1.6 terminat
-2.5 * ridicare BW -> 2.1 realizat
-450 în total
-75 kg la
Re: jello fără sfârșit-?!
de LosChrisos »17 septembrie 2010 20:26
Majoritatea concurează zilnic - lupta împotriva caloriilor! Ceea ce mulți nu știau încă: gelatina naturală alimentară este un aliat apropiat. Fără grăsimi și carbohidrați, precum și colesterol și purină, gelatina este partenerul ideal pentru o dietă echilibrată, conștientă de calorii. Datorită proprietăților sale ideale, gelatina este adesea utilizată în produsele cu conținut scăzut de calorii și ușoare. Așadar, data viitoare când mâncați un iaurt extra cremos, cu conținut scăzut de grăsimi sau sărbătoriți pe o bucată de brânză cu conținut redus de grăsime, cu un gust special, gelatina ar putea face parte din plăcerea specială, fără regrete.
Sfat: Gelatina se găsește în multe alimente. Este cunoscut ca ingredient în urși gumosi, jeleu, glazură pentru tort și co., Dar gelatina se găsește adesea și în produsele lactate. O privire rapidă la lista ingredientelor ajută adesea. Dacă gelatina nu este suficientă ca ingredient în alimente, o puteți obține și ca supliment nutritiv în farmacie sau farmacie. Luată în mod regulat, poate face ca unghiile, părul strălucitor și pielea fermă să arate bine.
(1) Aminoacizi esențiali: histidină, izoleucină, leucină, lizină, metionină, fenilalanină, treonină, triptofan, valină
(2) aminoacizi semi-esențiali: arginină, cisteină, tirozină
Sursa: ECC Kohtes Klewes; Frankfurt pentru „Producătorii de gelatină din Europa”
La urma urmei, nu pare atât de rău, pentru mine probabil un vis, ce proteine dulci conține în loc de conținutul ridicat de carbohidrați.