Jennifer Hudson Fork & Bikini Diet
O schimbare de viață pentru vedetă
Câteva kilograme în plus pentru Jennifer Hudson
Actrița și cântăreața Jennifer Hudson, care s-a remarcat atunci când a finalizat finalul American Idol din 2004, era supraponderală și nu putea să o scuture.
Acest lucru nu l-a împiedicat să aibă o carieră bună cu în 2006 un rol în Dreamgirls alături de Beyoncé care îi va aduce Oscarul pentru rolul secundar, o participare la filmul Sex and the City lansat în 2008 și o interpretare remarcabilă în 2011 în filmul Winnie. Și toate acestea fără a neglija prima sa pasiune, muzica.
Din punct de vedere personal, ea a găsit timpul să se logodească și să nască un băiețel în 2009 și să slăbească, ferește-te de șoc, cu 36 de kilograme! A trecut de la mărimea 46 la mărimea 38 sau chiar 36.
Conduceți un stil de viață activ, aveți grijă de o familie și urmați o dietă performantă în același timp, care este secretul lui ?
Gata cu dietele draconice și stricte !
Jennifer Hudson nu urmează dictatele modei. Contrar a ceea ce s-ar putea crede, ea nu a folosit o dietă restrictivă pentru a ajunge acolo. Potrivit ei, aceasta este chiar singura dietă pe care a încercat-o, care îi permite niște mici delicii, cum ar fi înghețata sau ciocolata, lucrurile ei preferate de făcut! Este, de asemenea, singura dietă care nu a dus la creșterea în greutate și care a durat în timp.