Jenny Frankhauser Succesul cu planul dietetic

Jenny Frankhauser Așa că lasă kilogramele să cadă

De când a participat la „Tabăra junglei 2018”, Jenny Frankhauser, în vârstă de 25 de ani, este mai mult decât „doar” sora mai mică a Danielei Katzenberger, 31 de ani. Regina domnitoare a junglei nu numai că a câștigat încredere în sine în jungla australiană, dar a pierdut și câteva kilograme.

Jenny Frankhauser a slăbit trei kilograme

Mai mult de șase luni mai târziu, cântăreața continuă să slăbească - chiar și fără o dietă cu orez și fasole. Cum o face, le spune fanilor ei pe Instagram. Frankhauser are peste 300 de mii de adepți pe platforma de socializare, cărora le oferă în mod regulat informații despre viața lor de zi cu zi. Într-o actualizare a dietei, ea dezvăluie acum: "Am aproximativ 1,60 metri înălțime și în prezent cântăresc 67 de kilograme. Am pierdut trei kilograme în ultima vreme".

Alimentație sănătoasă și exerciții fizice adecvate

În loc de o dietă radicală, Jenny se bazează pe o dietă sănătoasă și un exercițiu suficient. "Pierd în greutate în ritmul dorit. Nu sunt presată pentru timp", continuă ea. Deși tânăra de 25 de ani se luptă adesea cu sinele ei interior mai slab, ea se poate motiva mereu din nou.

Datorită vremii actuale de vară, este ușor pentru ea să se entuziasmeze cu activitățile sportive. "Mă distrez atât de mult în acest moment, chiar și cu temperaturile. Ieșirile, mersul cu bicicleta, înotul, patinajul în linie - este minunat și este foarte bun pentru tine"

---