Jocul în exterior previne miopia la copii Sănătatea mea
Uneori este foarte ușor să previi vederea slabă. Lumina puternică atunci când se joacă în exterior previne miopia la copii.
Dacă copiii petrec mult timp în aer liber, este mai puțin probabil să dezvolte ametropie, cum ar fi miopie. Un nou studiu realizat de Universitatea din Tübingen arată următoarea conexiune: În conformitate cu aceasta, lumina puternică din retină promovează eliberarea de dopamină. Și această substanță mesageră asigură, la rândul său, că globul ocular nu crește în lungime. Acest lucru evită miopia, scriu cercetătorii într-un comunicat de presă al Societății Oftalmice Germane și al Societății Germane pentru Endocrinologi.
Oftalmologii și endocrinologii s-au unit pentru a studia mecanismul de prevenire a ametropiei prin lumina soarelui. În experimentele pe animale, au descoperit legătura dintre expunerea la lumină și concentrația de dopamină. Dacă puii au primit o injecție care a inhibat eliberarea de dopamină, au dispărut și efectele protectoare asupra alungirii globului ocular. Jocul în aer liber ar putea, prin urmare, contracara miopia, conchide profesorul Dr. Frank Schaeffel de la Institutul de Cercetare pentru Oftalmologie de la Spitalul Universitar din Tubinga. Experții presupun că aproximativ 3 ore pe zi la 10.000 lux ar trebui să dezvolte efectul protector. Intensitatea luminii atinge 10.000 lux într-o zi însorită chiar și la umbră.
Efectul de luminozitate este, prin urmare, un posibil factor de protecție împotriva miopiei. Așa-numitul studiu Gutenberg publicat recent descrie o altă cauză a ametropiei. Potrivit acestui fapt, persoanele cu un nivel mai ridicat de educație au probleme vizuale mai des decât altele. Mai simplu spus, studiul Gutenberg a sugerat că citirea mai frecventă în lumină predominant artificială este dăunătoare ochilor.
Miopia este o tulburare vizuală din ce în ce mai frecventă. Oamenii miopi văd clar obiectele din vecinătatea lor. Pe de altă parte, oamenii miopi au o viziune foarte limitată la distanță. Unul dintre motivele anatomice pentru aceasta este alungirea mărului ochiului. O altă cauză este astigmatismul. Acesta din urmă se dezvoltă adesea de-a lungul anilor.