Jungfrau Zeitung - sărbătorim cu moderație în loc să postim fără distracție
Mai ales în timpul sezonului festiv și al iernii, mulți oameni sunt puțin mai generoși când vine vorba de alimente dulci, grase și bombe cu calorii. Un pic mai mult timp liber și timp pentru sărbătoare sunt bine, dar consecințele pot fi destul de dureroase. Oricine crede că doar o dietă riguroasă, o dietă de înfometare sau o metodă elaborată, nou înțepată, vă poate ajuta, Vitalyse vă poate învăța mai bine. Pentru că, de fapt, un singur lucru contează atunci când slăbești - obiceiurile tale alimentare. Oricine poate conduce acest lucru în direcția corectă a câștigat deja lupta împotriva excesului de kilograme.
Începe în cap
Unspectacular - așa descrie Vitalyse metoda care a fost dezvoltată la Berna în 1990. De 26 de ani, antrenorii bine pregătiți au ajutat sute de oameni să se simtă mai confortabil în propria piele. În loc de băuturi, pastile sau efort fizic excesiv, programul de slăbire Vitalyse se bazează pe compoziția și distribuția corectă a meselor. Acest lucru necesită, de asemenea, o contribuție a voinței de fier. Pentru că doar anularea mersului obișnuit la frigider în timpul pauzei comerciale nu este atât de ușor pe cât pare ...
Implementarea este mușcătoare
„Practic, voința este acolo”, spune cunoscutul chirurg inimă profesorul Thierry Carrel. „Dar implementarea fără supraveghere este inadecvată”. Din acest motiv, s-a implicat din coaching la Vitalance chiar de la început, ceea ce l-a convins și ca medic datorită bazei sale științifice. El acționează ca un ambasador pentru a încuraja alte persoane în drumul lor către greutatea ideală. O cale care ar putea începe cu Sonja Ammeter în practica ei Vitalyse din Unterseen.
Experiență grea
Cu multă empatie, Sonja Ammeter analizează comportamentul alimentar ca bază pentru reducerea dorită a greutății. Prima discuție în practica prietenoasă și strălucitoare din Eichzun nu are caracter obligatoriu și oferă părților interesate posibilitatea de a cunoaște personal Vitalyse. Cu limbajul pictural și experiența ei întemeiată, Sonja Ammeter arată cum puteți aștepta cu nerăbdare sărbătoarea carnavalului fără a pierde din vedere ținta de acceptare.