Jurnal alimentar - jurnalul de simptome și alergii pe care Leni Lopa îl completează gratuit

Află ce intoleranță alimentară ai

Jurnal alimentar și jurnal simptomatic (potrivit și ca jurnal alergic)
„Documentați obiceiurile alimentare” Înregistrați plângerile „Trageți concluzii de peste 7 săptămâni„ Fii fără simptome! „Ce intoleranță alimentară aveți?
Suferința de intoleranță sau alergie alimentară fără a ști ce mâncare poate fi este cu siguranță incomodă.
Această carte se adresează acelor oameni care cred că au intoleranță alimentară sau alergie alimentară. Cu acest jurnal de nutriție și simptome ... mai mult

Jurnal alimentar și jurnal simptomatic (potrivit și ca jurnal alergic)

„Documentați obiceiurile alimentare
„Înregistrați reclamațiile
„Trageți concluzii din peste 7 săptămâni
„Fii fără simptome!
„Ce intoleranță alimentară aveți?

Suferința de intoleranță sau alergie la alimente fără a ști care poate fi mâncarea este cu siguranță incomodă.

Această carte se adresează acelor oameni care cred că au intoleranță alimentară sau alergie alimentară.
Cu acest jurnal de nutriție și simptome, puteți să vă documentați obiceiurile alimentare în fiecare zi și, astfel, să aflați ce alimente nu puteți tolera.

Cu acest jurnal alimentar puteți înregistra și documenta peste 7 săptămâni. Timpul, mâncarea, băutura, medicamentele, reclamațiile, precum și nivelul reclamației și comentariile personale sunt documentate.

Fiecare pagină vă oferă posibilitatea de a trage o concluzie din ziua respectivă și de a o nota. În acest fel, obiectivele și obiceiurile alimentare pot fi schimbate încet.

La sfârșitul documentației, jurnalul de nutriție și simptome vă oferă posibilitatea de a introduce alimentele pe care le puteți tolera și alimentele pe care nu le puteți tolera într-o listă.
Fă acest pas foarte important și corpul tău îți va mulțumi.

(Jurnal alimentar/nutriție/jurnal/simptom/alergie/alergii alimentare)