Jurnal de nutriție și exerciții

Jurnal de nutriție și exerciții

iunie 2009

pâine hanswurt:
Citat: (D21 @ 02 iunie 2009, 15:17)
Citat: (hanswurtebrot @ 02 iunie 2009, 14:12)
Nu am mâncat nimic azi și trebuie să aștept până la ora 18:00. A
Vrei să iei masa sobru? Â Â
Da, sunt obișnuit cu asta. (Nu este sănătos, știu.)

D21:
respect!

D21:
Marți, 2 iunie 2009

07.00 1 puf crem, 1 buc. Crumble de cireșe

10.30 1 rulou VK de germeni organici cu unt și brânză organică feliată, 1 mic. Mere, 1 colț de nuci organice

12.00 Schupfnudeln cu legume Kaiser și sos de roșii, 1 smântână-cireș-iaurt, o mică bijuterie. salată

Iubita:
Citat: (Rennbiene @ 02 iunie 2009, 15:15)
Citat: (suppengirl @ 02 iunie 2009, 13:58)
ÎNTOTDEAUNĂ folosesc untul, indiferent ce altceva mai are pe pâine sau chifle.
eu niciodata
Mănânc totul pur.
Am avut și „turul” o dată. Între timp am observat că brânza și salamul au un gust mai bun la unt. Dar salamul este cam singurul cârnați pe care îl mănânc.

melc:
La inima mea, fetiță. Nici eu nu consum cârnați, cu excepția salamului, dar nici din motive de dietă în acest moment.