K; rbisp; rree - alternativă la cartof; bijuterie rree; se si salata forum

rree

Membru din 14 mai 2012
895 postări (ø0.29/zi)

Bună dimineața tuturor,

ieri am încercat pene de dovleac coapte din cuptor - cu adevărat gustoase și o alternativă plăcută alternativă în loc de cartofi. Acum m-am întrebat dacă puteți face și piure din dovlecei? A făcut deja cineva asta? Economiile de calorii ar fi minunate.

Aștept cu nerăbdare ideile tale!

Membru din 23 mai 2007
30.114 postări (ø6.09/zi)

Desigur, și piureul de dovleac are un gust bun și poate fi folosit ca garnitură la fel ca piureul de cartofi.

Uite aici sunt astfel de rețete

Membru din 04/03/2007
44.935 postări (ø9/zi)

Membru din 23 mai 2007
30.114 postări (ø6.09/zi)

Cartofi 71 cal/100g
Dovleac aprox.27 cal/100g

Membru din 04/03/2007
44.935 postări (ø9/zi)

Membru din 23 mai 2007
30.114 postări (ø6.09/zi)

. Sigur, și asta, dar nu mă bazez niciodată pe informațiile calice din rețete, adesea nu sunt deloc corecte. informațiile mele de mai sus se referă la „materia primă”.
Citat și răspunsuri

Membru din 04/03/2007
44.935 postări (ø9/zi)

Oricum nu număr niciodată calorii
Citat și răspunsuri

Membru din 17 ianuarie 2002
2.680 postări (ø0.39/zi)

nu există niciodată calorii în mâncarea mea. Pentru că nu am pus nimic.

Glumind însă deoparte. Desigur, piureul de dovleac poate fi folosit în locul unei glugi. De asemenea, îmi place foarte mult, deci piure de dovleac. Un lucru frumos, aș putea să-l aduc înapoi la masă în weekend.

Membru din 04/03/2007
44.935 postări (ø9/zi)

Piure de țelină, piure de păstârnac etc. sunt, de asemenea, vedea alternative gustoase.
Citat și răspunsuri

Membru din 11 decembrie 2005
30.242 postări (ø5.53/zi)

Am amestecat cartofi și dovleac ca piure, are și un gust bun!

Salutări Emmy - Ly

Membru din 17 ianuarie 2002
2.680 postări (ø0.39/zi)

Fac asta cu diferite tipuri de legume. Doar când vine vorba de dovleac, nu mi-a venit niciodată ideea. Uneori nu te gândești la lucrurile evidente.

Membru din 30.07.2003
2.131 postări (ø0.34/zi)

bună
nu fiecare dovleac are atât de puține calorii, depinde și de varietate. Hokkaido se datorează faptului că este atât de frumos făinoasă și se potrivește 67cal la 100g, dar nuca 38cal depinde de conținutul de amidon. La 27 de calorii ar trebui să devină puțin apoasă.
De asemenea, puteți face pueree delicioasă cu conopidă.
LG
Risotto
Citat și răspunsuri

Membru din 02/02/2011
2.567 postări (ø0.71/zi)

Îmi place și piureul de dovleac în combinație cu cartofi și
Cartofi dulci.

Membru din 14 mai 2012
895 postări (ø0.29/zi)

Vă mulțumesc foarte mult pentru multe idei bune! În curând voi da drumul la abur și voi încerca câteva lucruri.

Membru din 23 mai 2007
30.114 postări (ø6.09/zi)

nu există niciodată calorii în mâncarea mea. Pentru că nu am pus nimic.

Membru din 17 ianuarie 2002
2.680 postări (ø0.39/zi)

Nu știai? Dacă nu puneți calorii într-o masă, atunci nu există.

Membru din 14.02.2010
6.537 postări (1,66/zi)

ne place și să mâncăm un piure făcut din dovleac și cartofi.

Nu am pus niciodată calorii în plus, dar nu am văzut niciodată calorii în mâncarea mea. Se presupune că ar trebui să fie în unt, care, de asemenea, intră bine în piure. Sperăm că aspiratorul a prins zilele trecute caloriile din dulapul meu