Kefir de fructe

07 iulie 2018

băutură foarte

Kefirul este o băutură foarte veche numită și „cristal japonez”. Această băutură delicioasă este alcătuită din drojdii și bacterii. Vă invităm să învățați cum să faceți un kéfié delicios de fructe, pe bază de smochine uscate și lămâie. O băutură foarte răcoritoare ideală vara.

  • 1 litru de apă de izvor
  • 1/2 lămâie
  • 2 smochine uscate
  • 2 linguri. de boabe de chefir de fructe
  • 3 linguri. linguri de zahăr brun

Timp de gătit:

Timp de odihna: 3 zi (le)

Într-un borcan etanș, așezați smochinele uscate, zahărul pudră și boabele de kefie de fructe. Tăiați jumătate de lămâie felii și adăugați-le în borcan.