Keira Knightley yoga facială pentru pomeți definiți
Exercițiile de yoga faciale pot ajuta la obținerea pomeților definiți, cum ar fi Keira Knightley. Așa funcționează antrenamentul facial.
Cu yoga facială, mușchii feței și corpului pot fi formați, strânși și definiți: pomeții Keira Knightley nu sunt, prin urmare, o gândire de dorință de neatins. Puteți imita cu ușurință exercițiile simple pentru un aspect mai ferm, dar este recomandabil să le faceți în propriii patru pereți, deoarece acestea ar putea părea ușor ciudate pentru cei din afară.
Pomeți ca Keira Knightley cu yoga facială
Actrița britanică Keira Knightley este renumită pentru pomeții ei înalți și definiți. Puteți utiliza, de asemenea, yoga facială pentru a vă sculpta fața, pentru a face să pară mai fermă și mai proaspătă. Pentru primul exercițiu care ridică mușchii obrajilor și îmbunătățește pliurile nazolabiale, formează un mic "O" cu buzele, astfel încât să acopere dinții. Apăsați-vă buzele strâns, apoi rânjiți larg și reveniți în poziția „O”. Repetați acest exercițiu de yoga facial de mai multe ori și terminați antrenamentul cu un zâmbet mare pe care îl țineți o vreme.
Exerciții pentru trăsături faciale tonifiate
Al doilea exercițiu ajută la definirea osului maxilarului astfel încât fața să pară clar structurată, ca în Keira Knightley. Pentru acest yoga facial, așezați degetul mijlociu pe bărbie. Înclinați puțin capul înapoi și începeți să vă mișcați maxilarul în sus și în jos. Țineți degetul arătător pe bărbie ca o rezistență. Repetați acest lucru de trei ori.