Kelly Osborune dezvăluie cum a slăbit aproape 40 de lire sterline
Într-un podcast, Kelly Osbourne vorbește despre pierderea drastică în greutate și dezvăluie de ce nu o datora doar unei reduceri a stomacului.
Kelly Osbourne a slăbit aproape 40 de kilograme, după cum a dezvăluit recent. Într-un podcast, tânăra de 35 de ani a vorbit despre cum a slăbit atât de mult. Și de ce nu o reducere a stomacului în sine a contribuit la pierderea în greutate.
Kelly Osborune este deschisă chirurgiei gastrice
În urmă cu aproximativ doi ani, a avut o reducere a stomacului, a dezvăluit Osbourne pe podcast-ul "Hollywood Raw cu Dax Holt și Adam Glyn".
"Am avut o operație. Și nu-mi dă seama ce spun oamenii despre asta." Este mândră de decizia sa. "Nu aș minți niciodată despre asta. A fost unul dintre cele mai bune lucruri pe care le-am făcut vreodată".
Numai reducerea stomacului nu a determinat-o să slăbească. "Mai întâi a trebuit să fiu fericită. A trebuit să-mi aranjez capul și să-mi aranjez și eu corpul.", spune Kelly Osbourne.
Schimbarea dietei și abstinența de la alcool
Pe lângă schimbarea dietei, un alt factor a fost, de asemenea, decisiv: fiica lui Ozzy și Sharon Osbourne a încetat să mai bea. Așa și-a atins greutatea dorită pas cu pas: „A fost un proces lung - acum sunt aici și toată lumea o poate vedea!”
Chiar dacă este mândră de pierderea în greutate, Kelly Osbourne încă denunță presiunea pe care o are figura la Hollywood și mai departe. „Când eram grasă eram invizibilă”, este enervată. Nimeni nu a vrut să lucreze cu ea. Acum poate decide singură cu cine vrea să lucreze. Și mai presus de toate acele persoane care i-au susținut cu kiolo-uri suplimentare.
Mereu luptându-mă cu efectul yo-yo
În trecut, Kelly Osbourne a avut dificultăți recurente cu supraponderalitatea, despre care a vorbit deschis. În 2009, Osbourne a intrat în reabilitare din cauza problemelor sale legate de droguri și alcool și a câștigat în greutate semnificativă după aceea.
„Am înlocuit drogurile cu mâncare și am devenit din ce în ce mai mare”, a spus ea mai târziu. "Sunt un consumator emoțional. Când nu mă simt bine, dieta este aruncată pe fereastră."
Când s-a înscris la „Dancing With the Stars” în acel an, și-a dat seama cât de nesănătoasă era, a declarat Osbourne pentru revista Shape. "Am umplut cartofi prăjiți și pizza toată ziua și m-am întrebat de ce nu slăbesc. La început mi-a fost rău în timpul repetițiilor, deoarece dieta mea era atât de cumplită. Am mâncat mâncare grasă și m-am simțit atât de epuizată."
Prin antrenamentul regulat pentru spectacolul de dans, Kelly a slăbit rapid. A dansat în jur de nouă kilograme. Dar efectul yo-yo nu a întârziat să apară. După încheierea spectacolului, Kelly Osbourne și-a recâștigat greutatea.
Dieta sportivă și vegană
În 2012, britanicii au decis să devină vegani de acum înainte. În plus, Kelly Osbourne face drumeții în mod regulat de atunci și se bazează, de asemenea, pe sport - ceea ce se pare că pierde kilogramele. Între timp, se simte mai în formă și mai încrezătoare, a spus Osbourne lui Shape: "În cele din urmă, mă bucur că am slăbit în acest fel. Nu aș fi visat niciodată într-un milion de ani că într-o zi aș fi fata sănătoasă care se ridică în fiecare dimineață pentru a face mișcare".