KfH e

"data-cycle-title =" Boli renale cronice ">

Boală renală: funcție reziduală păstrată

A fost diagnosticată insuficiența renală cronică, adică funcția renală a fost afectată de mai mult de trei luni,
există diverse măsuri pentru a menține acest lucru cât mai mult posibil. Cu cât acestea sunt urmărite mai constant, cu atât funcția renală rămasă poate fi menținută mai mult, iar dializa sau transplantul sunt amânate sau chiar evitate.

Tensiune arteriala

„Protejarea rinichilor - măsurarea tensiunii arteriale” este - pe scurt - o măsură simplă extrem de importantă. Dacă există insuficiență renală, corpusculii renali încă funcționali trebuie să facă mai mult. Această suprasarcină permanentă duce la daune suplimentare. Acesta este și motivul pentru care boala renală avansată continuă să se înrăutățească, chiar dacă boala de bază nu mai există. Prin trecerea la o tensiune arterială mai mică, vasele renale sunt ușurate pe termen lung - pierderea funcției progresează mai lent. O măsură esențială pentru reducerea excreției de proteine în urină constă în scăderea constantă a tensiunii arteriale la valori sub 125/75 mmHg și restricționarea consumului zilnic de sare.

Puteți găsi mai multe informații în Hipertensiune arterială și nefropatie vasculară și în broșura KfH Hipertensiune arterială. În plus, Liga Germană de înaltă presiune e.V. oferă informații despre acest subiect.

nutriție

Alimentația corectă este o ușurare

Pentru a reduce cât mai mult stresul asupra rinichilor, se recomandă o dietă specială, care afectează în principal consumul de sare, proteine și lichide. Toate măsurile dietetice trebuie efectuate întotdeauna individual, în funcție de performanța funcțională rămasă a rinichilor și a bolii de bază și se pot schimba în cursul următor.

Folosiți sare cu cumpărare!

Organismul absoarbe proteinele și sărurile precum sodiul, potasiul, dar și calciul și fosfatul prin alimente. Rinichii sunt responsabili pentru filtrarea produselor finale azotate ale metabolismului proteinelor. O parte din aceasta provine din proteine ale corpului, o altă parte este preluată prin alimente. În plus, rinichii mențin constant echilibrul apei și sării printr-o eliminare adaptată a apei și a mineralelor. Excreția redusă de sodiu (sare de masă) duce la retenția de apă în țesut și o supraîncărcare de potasiu afectează debitul cardiac. Cu un aport redus de proteine și sare, rinichii pot fi ușurați în acest fel. Un alt efect secundar al aportului redus de proteine prin alimente este reducerea asociată a aportului de fosfați și supraacidoza (acidoză). Cantitatea necesară de energie trebuie echilibrată cu o dietă cu grăsimi și carbohidrați pentru a evita malnutriția. Prin urmare, o dietă cu conținut scăzut de proteine trebuie efectuată întotdeauna în consultare cu medicul.

O dietă cu conținut scăzut de sodiu nu numai că scade tensiunea arterială, ci și eficientizează medicația la presiune ridicată. Prin urmare, consumul de sare trebuie redus dacă începe boala renală. În această țară, alimentele cu conținut scăzut de sare conțin încă puțin mai mult de jumătate din cantitatea obișnuită de sare consumată în medie. Șase grame de sare de masă pe zi este o valoare orientativă care trebuie atinsă dacă rinichii sunt slabi. Mulți pacienți nu consideră că este ușor să-și schimbe dieta. Prin urmare, are sens să nu reduceți brusc cantitatea zilnică de sare sau chiar să renunțați complet la ea. Este mai bine să vă obișnuiți încet cu alimentele cu conținut scăzut de sare și să vă schimbați dieta pas cu pas.

Reguli de bază pentru o dietă săracă în sare

Evitați supele, în special supele și sosurile gata preparate
Preferați alimentele proaspete decât conservele și preparatele pregătite
Nu adăugați sare la mâncare
Evitați cârnații și salamul
Beți apă de la robinet în loc de apă minerală sau cel puțin preferați o apă cu conținut scăzut de sodiu

Cantitatea de apă pe care o beți trebuie să fie moderată la debutul insuficienței renale. A bea mai mult poate provoca o excreție crescută de urină, dar nu o detoxifiere îmbunătățită. O diluție puternică a sărurilor din sânge este în detrimentul mușchilor și poate duce la o supraîncărcare a inimii.

Puteți găsi mai multe informații în broșura de sare KfH.

Fum

Chiar dacă fumatul nu provoacă boli în cazul insuficienței renale, rinichii își pierd capacitatea funcțională de două ori mai repede decât la nefumători. Dacă rinichii sunt bolnavi, fumatul crește cantitatea de proteine excretată prin deteriorarea celor mai mici vase, ceea ce duce la o pierdere mai rapidă a rezervelor de performanță ale rinichilor. Prin urmare, merită să evitați o țigară chiar dacă aveți deja leziuni la rinichi - fără a menționa alte aspecte care dăunează sănătății, cum ar fi bolile respiratorii, tulburările circulatorii și cancer.

Mișcare

Bolile renale sunt adesea asociate cu performanțe și bunăstare afectate ale celor afectați.
În funcție de stadiul bolii, puterea și rezistența scad. Consecințele pot fi pierderea contactului social, curajul redus pentru a face față vieții și scăderea încrederii în sine. Antrenamentul sportiv poate completa util tratamentul medical și vă poate oferi mai multă energie și un nou curaj pentru a face față vieții. Când începe boala de rinichi, nu există restricții asupra timpului liber și exercițiilor fizice. Sporturile de anduranță precum ciclismul, mersul pe jos, joggingul, schiul fond sau înotul sunt recomandate în primul rând. Gimnastica, antrenamentul în sala de sport, dansul și exercițiile de relaxare sunt, de asemenea, potrivite. Un astfel de antrenament
întărește mușchii și are un efect pozitiv asupra metabolismului osos, a sistemului cardiovascular și a sistemului nervos.