Kilo King Günter Winterhoff cântărește cu 20 de kilograme mai puțin Neuenrade

Actualizat: 30.12.14 - 16:47

winterhoff

Günter Winterhoff a slăbit peste 20 de kilograme în trei luni - și se simte bine.

Neuenrade - Neuenrader Kilokönig și-a pierdut puțin sub 20 la sută din greutatea corporală în decurs de trei luni și a asigurat astfel coroana în câmpul grupului de fitness, care a început pe 20 septembrie cu un program de sănătate și fitness în centrul de fitness al lui Michael Knuth.

Günter Winterhoff s-a impus, antrenat de la 114,9 la doar 91,4 kilograme. În timpul antrenamentului de trei luni - inclusiv o introducere în nutriția sănătoasă, dar gustoasă - a devenit clar pentru participanți că antrenamentul, fitnessul și sănătatea aparțin împreună.

Faptul că există și o minte sănătoasă într-un corp sănătos nu este doar un proverb - specialistul Knuth este convins de acest lucru și acest lucru s-a dovedit a fi adevărat încă o dată de-a lungul lunilor. Participanții nu numai că au luptat împotriva obezității și letargiei, ci au declarat, de asemenea, război diabetului și hipertensiunii arteriale.

Winterhoff nu numai că a adus pierderi semnificative în greutate în trimestrul respectiv, ci pare convins de noul mod de viață. Disponibilitatea și consecvența sunt condițiile prealabile necesare pentru menținerea unui stil de viață adecvat. De asemenea, este permis să păcătuim și sărbătorim, dar trebuie să păstrăm controlul și echilibrul, spune cel mai în vârstă participant la domeniu.