Klett-Cotta Ce vrea sufletul să mănânce - Julia Ross

vrea

  • răsfoiește cartea
  • Exemplu de citire: HTML/PDF
  • Cuprins: HTML
  • Descarcă coperta (300 dpi)
  • această carte ca o carte electronică

Acest lucru te-ar putea interesa

ADHD - Strategii de succes pentru adulți și copii

Auto-ajutor în depresie

Ruptura sufletului

Despre bucuria consolidării valorii de sine

Echilibrul mental printr-o nutriție adecvată - în patru pași

Vindecarea stării de spirit: Cum vă puteți aduce starea emoțională în echilibru printr-o nutriție țintită.

- Concept de neegalat, potrivit pentru auto-ajutor
- Vindecați problemele mentale schimbându-vă dieta
- Conține chestionare, planuri de tratament gata de utilizat și rețete de gătit
- se bazează pe ani de experiență clinică

Mulți oameni suferă de anxietate, stres, tulburări alimentare sau probleme de dispoziție sau chiar depresie. Chiar și cu o dietă echilibrată și aportul țintit de suplimente nutritive, ne putem recâștiga sănătatea mintală.

Mood Cure [mu: d kjur] vă va ajuta cu:
- stres
- iritabilitate
- valoare de sine scăzută
- AD (H) S
- depresie sezonieră
- Stări de spirit până la depresie
- Temerile
- PMS (sindrom premenstrual)
- dezechilibru hormonal
- tulburari de somn
- Probleme de dependență
- tulburare de alimentatie
- Intoleranță la mâncare

- Pasul 1: Cartea evaluează profilul dvs. emoțional folosind un chestionar format din patru părți.
- Pasul 2: realizează dezechilibrul chimic care stă la baza corpului tău.
- Pasul 3: Veți primi un plan specific pentru suplimente nutritive, „alimente de bună dispoziție” și mese de care organismul dumneavoastră are cu adevărat nevoie.
- Pasul 4: Cartea oferă planuri de tratament special dezvoltate pentru dezechilibre hormonale, intoleranțe alimentare, dependență și tulburări de somn.

Notă importantă:
Editorul a primit recent reclamații conform cărora mărfuri precum suplimentele alimentare comandate în străinătate, în special în SUA, sunt reținute de autoritățile vamale naționale. Prin urmare, vă sfătuim să vă abțineți de la astfel de comenzi sau să întrebați direct cu furnizorul dacă astfel de comenzi ar putea duce la problemele menționate. Editorul nu este răspunzător în astfel de cazuri.

Citirea eșantionuluiDeveniți conștient de propriile stări posomorâte

». intelectual și culinar interesant. Și la vârful științei. "
Die Welt, 10.04.2010

„Cunoștințe valoroase într-o operă extinsă care necesită puțină răbdare pentru a citi.”
LEO, 8 aprilie 2010

»Mesaj de bunăstare: Mâncarea împotriva unei dispoziții sumbre sau a excesului de sensibilitate - cei care respectă sfaturile din textul solicitant vor fi recompensați cu o viață mai sănătoasă și mai activă. «
Vital, 05/2010

„Că dragostea trece prin stomac este doar jumătate din poveste. De asemenea, trece prin creier. La fel ca durerea, bucuria, stresul și toate celelalte emoții care ne bântuie din când în când. Cum ne simțim depinde în mare măsură de dacă ne hrănim în mod adecvat creierul. Dacă lipsesc în mod regulat substanțe nutritive importante, starea noastră de spirit scade pe termen lung. "
Trăind mai conștient, 05/2010