KONJAC, un aliat pentru slăbire și sănătate din Japonia ... - Bio Linéaires revista profesională a
Distribuiți acest articol
O acțiune dublă de slăbire
Konjac va acționa pe două fronturi în același timp: ca un inhibitor mecanic al apetitului și ca un eliminator de calorii.
Efect de suprimare a apetitului mecanic
Glucomananii sunt fibre foarte absorbante. Ele pot deține până la 100 de ori greutatea lor în apă. În contact cu lichide, formează un gel foarte dens și compact, cum ar fi pectina sau agar-agar, dar într-un mod mult mai bun. Prin umflarea stomacului, acestea au o acțiune mecanică de suprimare a poftei de mâncare și astfel reduc cantitatea de alimente înghițite în timpul meselor fără a oferi o singură calorie. Prin urmare, Konjac este perfect indicat pentru toți cei care au în mod regulat pofte și senzații de „foame”.
Efect de captare a caloriilor
Fibrele de Konjac nu numai că se umflă în stomac, dar captează și grăsimile și zaharurile ingerate în timpul meselor, făcând din această plantă o adevărată armă de slăbire care atacă pe mai multe fronturi în același timp.
Un efect de echilibrare și purificare la nivel intestinal
Beneficiile konjac nu se limitează doar la pierderea în greutate. Într-adevăr, ca toate celelalte fibre solubile, cele din konjac permit reechilibrarea și purificarea intestinelor. Reglează tranzitul promovându-l sau dimpotrivă încetinindu-l după cum este necesar, un pic ca fibrele de psyllium, dar și aici, mai eficient. În plus, captează iritanții și substanțele toxice ingerate și într-un fel „curăță” întregul sistem digestiv.
Un efect prebiotic
Când clienții dvs. au tulburat tranzitul, gazele și balonarea, primul instinct este adesea să-i sfătuiți despre probiotice, adică bacterii bune care își vor resimți flora intestinală. Konjac, pe de altă parte, va ajuta la furnizarea de prebiotice. Pe scurt, servește drept „hrană” pentru bacteriile intestinale bune și chiar îmbunătățește sistemul imunitar de apărare prezent în intestine.