KONSUM DRESDEN eG Când draga ta învață să „mănânce” ...

Blog și știri
- calendar
- Știri
- de cooperare
- consilier
- Specialități
- Rețete
- Acasă este aici
- durabilitate
- Evenimente
- Vinuri
CONSUM & Frida
- despre noi
  - Brosura CONSUM
    „Insight”
  - logodnă
  - durabilitate
  - Regionalitate
  - calitate
  - Prospeţime
- Piețele noastre
- istorie
- Declarație de misiune
- Locații și orele de deschidere
- a lua legatura
CONSUMUL expres
Oferte și servicii
- Oferte săptămânale
- Serviciu de livrare
- Serviciu de livrare la birou
- Serviciu cadou
- Gustări
Acțiuni
- Săptămâna acasă
- Cutie de prânz sănătoasă
- Vino - lunga noapte a vinurilor
- Seara vinului
- Evenimente de plăcere
- Ziua cumpărăturilor membrilor
- Mâncare de stradă în sala pieței
- Ziua sportului și a familiei
Catering
- Serviciu de catering
- Canapés
- Mâncare cu degetele
- Plăci fine
- Mese calde
- Bufet
- Specialități sushi
- echipament
- Planificare și comandare
- acreditări
- Condiții
Carieră
- Oferte de munca
- Cariere la KONSUM
- Instruire
Buletin informativ
de cooperare
- Cooperativa
- Statutele
- Corpuri
- fapte și cifre
- Avantajele membrilor
- Membrii recrutează membri
Zona membrilor
imprima
intimitate

Când dragul tău învață să „mănânce” ...

La aproximativ șase luni, bebelușul are nevoie de atât de multă energie pentru a crește și a face exerciții fizice, încât conținutul de nutrienți din laptele matern sau din laptele finit nu mai este suficient pentru a-și satisface pe deplin nevoile. Este timpul să introduci alimente complementare.

Momentul variază de la o persoană la alta: între a cincea și a șaptea lună, majoritatea copiilor învață să mănânce dintr-o lingură pe lângă supt și înghițire. Nu disperați - este nevoie să vă obișnuiți și la un moment dat va funcționa! Începeți cu o linguriță de piure de morcovi sau alte legume în formă de piure (de preferință înainte de o masă cu lapte) și creșteți cantitatea până la o masă completă. Puțin mai târziu, piureul de morcovi devine piure de morcovi și cartofi și câteva zile mai târziu se adaugă piure de carne sau pește (vezi rețeta „Primul piure”).

Decizi singur dacă gătești singur mesele bebelușului sau le hrănești borcane. Ochelarii finisați au un scor semnificativ mai mic de muncă și un conținut controlat și scăzut de poluanți (de exemplu, nitrați). Fructele și legumele pentru borcanele pentru copii sunt pregătite cu atenție imediat după recoltare. Dezavantajul borcanelor este însă parțial în ingrediente: unele conțin îndulcitori, prea multă sare, vitamine artificiale și de prisos sau prea puțină grăsime sau, în general, prea puține calorii (energie). Dacă este necesar, ar trebui să echilibrați acest lucru cu puțin ulei (1 linguriță de ulei = 4 grame, obiectiv: 8 - 10 grame pe masă).

Cu mâncarea pentru copii auto-preparată, aveți mai mult efort, dar știți toate ingredientele folosite și puteți folosi și alimente care se găsesc rar în produsele finite. Sfat: dacă un terci a atins gustul bebelușului, puteți fierbe de 10 ori cantitatea și puteți îngheța porții individuale - acest lucru economisește timp și muncă. Terciul poate fi păstrat până la două luni la -18 ° C.

Pe parcursul primului an de viață, terciul de lapte și cereale și terciul de cereale și fructe sunt introduse până în jurul primei zile de naștere, copilul dvs. poate lua cea mai mare parte la cina de familie.

Dacă copilul dumneavoastră este puțin mai în vârstă, poate „mânca” și câteva prăjituri de orez ca gustare. Barele de fructe ambalate individual sunt deosebit de potrivite pentru deplasare.

neadecvat în primul an de viață:

carne crudă, pește sau lapte crud (sistemul digestiv nu este încă pe deplin dezvoltat, există riscul de infecție)
Alimente foarte flatulente, greu digerabile sau grase
alimente tari foarte mici, cum ar fi nucile (pot pătrunde în trahee dacă sunt înghițite)
Sare și condimente fierbinți

Mâncare distractivă

Mulți copii adoră mâncarea cu degetele gătită - de ex. B. Morcovi. Cu aceasta, ei se obișnuiesc încet cu masa obișnuită de familie.

Planul nutrițional pentru primul an de viață (prima - a 12-a lună):

Primul terci: terci de legume-cartofi-carne

pregătire

Gatiti carnea sau pestele in putina apa pana cand devin moi, taiate in bucati mici si piure. Spălați și tocați legumele, curățați cartofii. Aburiti legumele si cartofii in putina apa sau in supa de carne/peste pana se inmoaie. Adăugați carnea de piure și aduceți la fierbere. Adăugați din nou suc de fructe și piure. Se amestecă uleiul vegetal (ulei de rapiță). Adăugați apă după cum este necesar.