Krav maga sau arte marțiale de box thailandez

Krav maga sau boxul thailandez?

de Xamanoth »28 Mar 2015 16:01

O zi buna,
Am 32 de ani, după o lungă pauză de la antrenament, am început din nou antrenamentul regulat de forță acum aproximativ un an și, de asemenea, mi-am pierdut excesul de greutate prin înotul regulat.

Acum, că am o anumită condiție fizică de bază, caut un sport intens, intens, care să fie un echilibru bun pentru locul meu de muncă sedentar; un sport care mă provoacă la maxim în fiecare sesiune de antrenament, este bun pentru rezistență și arde multe calorii. Krav maga și boxul thailandez mi se par ambele foarte potrivite, dar: Care dintre cele două sporturi le-ați considera mai dificile și antrenamente mai intense și mai transpirate? (întrebarea dacă Krav maga este un „sport” este lăsată deoparte).

Nu-mi pasă de aspectul de autoapărare, nu am fost niciodată într-o situație din viața mea în care acest lucru a fost serios important. De asemenea, nu am nevoie de competiții și cu greu mă voi descrie vreodată ca pe un treizeci și ceva relativ neinstruit.

Singura întrebare este care dintre cele două variante este mai dură și mai intensă. Dacă cineva are o idee pentru un sport cu o pregătire și mai grea (din păcate, MMA este disponibil în perioadele de antrenament în care nu am timp în zonă) sunt de asemenea deschis la sugestii. Am încercat deja Crossfit, dar nu a fost ceașca mea de ceai.

Re: Krav maga sau boxul thailandez?

de k.mono »28 Mar 2015 16:15

Faceți o sesiune de instruire de probă cu ambele și apoi comparați-o singur.
Dacă sunteți interesat doar de aspectul sportiv, atunci boxul thailandez ar fi mai mult lucru dvs. Ar putea apoi să petreacă o zi cu o săptămână de antrenament în Thailanda.
În ce oraș locuiți ?

Sunt curios când apare clovnul.

Re: Krav maga sau boxul thailandez?

de S1mson »28 Mar 2015 18:10

Re: Krav maga sau boxul thailandez?

de Xamanoth »28 Mar 2015 22:25

Dusseldorf. Opțiunile ar fi
- Pride gym (orele de antrenament nefavorabile)
- Arenă sportivă/paznic sportiv (nu-mi place atât de mult)
- Universitatea de luptă (adică lupta - poate mai târziu, în vremurile lor de box thailandez nu pot)
- Typhoon (ar fi boxul meu thailandez preferat)
- Krav maga Düsseldorf (oferă și box thailandez, dar din moment ce vreau să fac antrenament de forță de două ori pe săptămână și să înot o dată pe săptămână, devine prea mult.

Faptul că termin lucrul cel mai devreme la 19:30 restricționează puțin alegerea.

Re: Krav maga sau boxul thailandez?

de k.mono »28 Mar 2015 23:35

Dusseldorf. Opțiunile ar fi
- Pride gym (orele de antrenament nefavorabile)
- Arenă sportivă/paznic sportiv (nu-mi place atât de mult)
- Universitatea de luptă (adică lupta - poate mai târziu, în vremurile lor de box thailandez nu pot)
- Typhoon (ar fi boxul meu thailandez preferat)
- Krav maga Düsseldorf (oferă și box thailandez, dar din moment ce vreau să fac antrenamente de forță de două ori pe săptămână și să înot o dată pe săptămână, devine prea mult.

Faptul că termin lucrul cel mai devreme la 19:30 restricționează puțin alegerea.

Adăugați taifunul luta livre la listă. lupta este una dintre cele mai bune pe care Germania le poate oferi.
la vârsta ta oricum trebuie să-ți reduci frecvența de antrenament. La 30 de ani viața nu este la fel de ușoară ca la 18 ani. Familia, munca și orice altă porcărie care va continua să intre între voi.

Re: Krav maga sau boxul thailandez?

de Dr. Squirtle »29 Mar 2015 08:25

Re: Krav maga sau boxul thailandez?

de Xamanoth »29 Mar 2015 10:31

Da, și eu am crezut asta. Mai ales că echipa Taifun Düsseldorf oferă box și box thailandez (dacă, așa cum am spus, este vorba în primul rând de fitness - ceea ce nu exclude lupta, dimpotrivă) probabil că nu este o mare problemă dacă vă antrenați amândoi o dată pe săptămână.

Am citit doar - da, Internetul - că se presupune că multe modele și actori îl antrenează acum pe Krav Maga pentru a-și câștiga capacitatea de film și că se spune că Krav Maga este cel mai dur antrenament de fitness din toate timpurile; de exemplu Sahra Michelle Gellar, Daniel Craig, actorul din Bourne al cărui nume tocmai l-am uitat, actorul din Iron Man, al cărui nume l-am uitat și eu . după cum mi s-a spus, zvonurile frumoase de pe internet.

Re: Krav maga sau boxul thailandez?

de Dr. Squirtle »29 Mar 2015 13:31

Nu am auzit niciodată de asta, nu vă pot spune dacă este adevărat

Re: Krav maga sau boxul thailandez?

de k.mono »29 Mar 2015 13:47

Am citit doar - da, Internetul - că se presupune că multe modele și actori îl antrenează acum pe Krav Maga pentru a-și câștiga capacitatea de film și că se spune că Krav Maga este cel mai dur antrenament de fitness din toate timpurile; de exemplu Sahra Michelle Gellar, Daniel Craig, actorul din Bourne al cărui nume tocmai l-am uitat, actorul din Iron Man, al cărui nume l-am uitat și eu . așa cum mi s-a spus, zvonurile frumoase de pe internet.

Trebuie să o vedeți așa, există mii de actori. unii fac Krav Maga (și Ashton Kutcher), alții BJJ (Chuck Norris, Statham, Al Bundy), alții merg la box (LL Cool J, Wahlberg). Puteți găsi câțiva actori în fiecare sport.
Iar pentru Craig și Damon, Krav Maga este pregătirea esențială pentru filme. mai ales pentru scenele de luptă.

Re: Krav maga sau boxul thailandez?

de Anoli »31 Mar 2015 07:38

Xamanoth a scris: Bună ziua,
Am 32 de ani, după o lungă pauză de la antrenament, am început din nou antrenamentul regulat de forță acum aproximativ un an și, de asemenea, mi-am pierdut excesul de greutate prin înotul regulat.

Acum, că am o anumită formă de bază, sunt în căutarea unui sport intens, intens, care să fie un echilibru bun cu sediul meu de birou sedentar; un sport care mă provoacă la maxim în fiecare sesiune de antrenament, este bun pentru rezistență și arde multe calorii. Krav maga și boxul thailandez mi se par ambele foarte potrivite, dar: Care dintre cele două sporturi le-ați considera mai dificile și antrenamente mai intense și mai transpirate? (întrebarea dacă Krav maga este un „sport” este lăsată deoparte).

Dacă sunteți interesat doar de aspectul sportiv, aș recomanda boxul thailandez. În ceea ce privește rezistența, flexibilitatea și forța, ar trebui să veniți cu mine cel mai înțelept.

http://www.youtube.com/watch?v=Hkq6bfLXD_Q
Kollegah: „Pielea de urs polar pe plăcile de aur solide, sesiune relaxată de coca în fața lemnului de foc crăpat”.
Farid Bang: „Vrei să tragi, intră într-o discotecă, dar nici o cățea nu intră într-un Citroen”.
Mandat de arestare: "TRÄFFMISCHINBARISCHBINIMKAUFROSCHVONLOIVITO"

"Este loial, devotat, ascultă ceea ce spun și îi place să mă ia la plimbare!"
- Te-ai căsătorit cu un pudel?