KUKIMI spun clienții noștri
Vedetele care au participat la dieta KUKIMI spun:
"KUKIMI este bucătarul meu personal."
Sara Sommerfeldt, actriță și mama a doi copii
Mereu am visat să am un bucătar personal - cineva care știe exact de ce are nevoie corpul meu și ce este bine pentru mine. KUKIMI îmi permite să fac acest lucru: să mănânc alimente sănătoase și echilibrate fără eforturi mari. Sunt încântat cât de mult timp pot câștiga pentru mine.
„Berlinale 2015: KUKIMI m-a ajutat să mănânc sănătos și echilibrat”
Judith Hoersch, actriță și cântăreață germană
Berlinale, filmări, călătorii și repetiții de teatru - toate deodată - KUKIMI m-a ajutat foarte mult să mănânc sănătos și echilibrat. Pentru că de multe ori în deplasare și în situații mai stresante, o alimentație sănătoasă cade de-a lungul drumului. KUKIMI are o selecție largă, se prepară foarte ușor și rapid și are carbohidrați reduși. L-aș recomanda oricui dorește să mănânce o dietă variată, în ciuda faptului că are puțin timp.
(Foto: Jeanne Degraa)
„Pentru că nici în Berlinale nu vreau să fac compromisuri”
Lea Mornar, actriță și model croat
Chiar dacă Berlinale este întotdeauna ceva special și incitant, cele 10 zile sunt încă asociate cu multă muncă și emoție. Așa că și anul acesta. Eram în permanență în mișcare, trebuia să mă grăbesc de la o întâlnire la alta. A mai rămas puțin timp pentru gătit. Dar, din moment ce nu am vrut să fac compromisuri în ceea ce privește dieta mea, KUKIMI a venit la momentul potrivit: felurile de mâncare nu sunt doar delicioase și sănătoase, ci și pregătite foarte repede! Chiar pot recomanda KUKIMI oricui dorește o dietă echilibrată, dar are puțin timp!
(Foto: Christian Schwarzenberg)
Poveștile de succes ale clienților noștri
"KUKIMI este revigorant și simplu de complicat."
Achim (35) din Kiel
Am 35 de ani și lucrez ca designer grafic într-o agenție din Kiel. Când lucrez, stau în principal în fața computerului. Pentru a compensa, mă duc să fac mișcare aproximativ o dată pe săptămână. De mult am observat că acest lucru nu este suficient. Problema este dieta mea unilaterală. Pot să gătesc bine, dar de obicei sunt prea leneșă pentru asta. Rezultatul este că mănânc deseori sau comand de la serviciul de livrare.
La un moment dat, o colegă i-a adus prânzul de la KUKIMI la birou. Când am întrebat ce este, ea mi-a explicat cum funcționează. L-am comandat pentru mine în aceeași zi.
Ce pot sa spun? Sunt impresionat! KUKIMI este ușor de complicat. Are un gust bun, este ușor de încălzit și programul meu de fitness intră în sfârșit în vigoare. Am slăbit 3,5 kg în primele patru săptămâni! Acum acord mult mai multă atenție obiceiurilor mele alimentare și mănânc mai conștient în ansamblu. KUKIMI mi-a dovedit că o schimbare pe termen lung este cel puțin la fel de esențială ca cel mai dur antrenament de rezistență. Acum comand rar pizza, dar prefer să fac sport o dată pe săptămână.
„După două săptămâni am slăbit mai mult decât în patru luni de întâlniri”.
Agnes (43 de ani) din München
Cu ceva timp în urmă m-am înscris ca membru al unui program de dietă Weight Watchers și am participat la întâlnirile lor o dată pe săptămână. A fost plăcut și motivant să întâlnesc oameni care au aceleași probleme cu greutatea ca mine.
Din păcate, călătoria acolo și înapoi a durat mult. După o zi grea de muncă, acest lucru a devenit de multe ori prea stresant pentru mine. În cele din urmă am fost de-a dreptul epuizat.
Am descoperit o ofertă de probă de la KUKIMI într-un buletin informativ Weight Watchers. Anunțul m-a făcut curios. Am sunat și am încercat imediat. Și imediat am crezut că este cu adevărat grozav!
Mâncarea vine direct la domiciliu prin poștă, este proaspătă, porționată și trebuie încălzită doar pentru scurt timp. Așa că nu trebuie să fac nimic pentru asta. Acest lucru mă economisește atât de mult timp încât pot să-l folosesc din nou pe vechiul meu Stepmaster, care era praf în subsol.
Combinația dintre KUKIMI și exerciții fizice m-a ușurat între timp cu 6,5 kg! După opt săptămâni cu KUKIMI, am slăbit deja mai mult decât la toate întâlnirile Weight Watcher combinate. Sunt hotărât să continui. Rezultatele m-au convins.
"7 kg! Simt că aș fi din nou douăzeci de ani!"
Astrid (37 de ani) din Aachen
Cu ceva timp în urmă mi-a devenit clar: trebuie să acord mai multă atenție siluetei și sănătății mele. Asta înseamnă mai multe fructe, mai multe legume, dar mai puțin zahăr, carbohidrați și cât mai puțin alcool posibil în viața de zi cu zi. Dar schimbarea permanentă a dietei este dificilă fără ajutor. Tentațiile sunt peste tot.
Cu KUKIMI, pe de altă parte, nu trebuie să mă opresc și totuși am reușit să slăbesc 7 kg în opt săptămâni! Asta mi s-a părut aproape imposibil înainte.
Îmi place asta, datorită lui KUKIMI, nu mai trebuie să-mi fac griji cu privire la prânz și cină. Înainte de KUKIMI, a trebuit să caut în continuare rețete adecvate dietei și apoi după ce am lucrat în bucătărie pentru a tăia legume. Acum mă relaxez în timpul liber sau mă pot dedica în cele din urmă hobby-ului meu, pictura cu porțelan.
Dar lucrul special este că KUKIMI are un gust atât de bun pentru mine. Nu mă face să simt că trebuie să plec fără nimic și mă mulțumesc complet. Sunt foarte impresionat. Mă simt mai confortabil, mai relaxat. Este un sentiment uimitor. Simt că aș avea din nou douăzeci de ani!
"Soțul meu și cu mine suntem mai îndrăgostiți ca niciodată!"
Claudia (58 de ani) din Regensburg
Sunt de fapt o persoană fericită. Dar în ultimii ani excesul meu de greutate m-a împovărat din ce în ce mai mult. Stima de sine scădea în fiecare zi și mă retrăgeam din ce în ce mai mult. Mă simțeam inconfortabil în pielea mea, mă simțeam din ce în ce mai urât și voiam doar să mă ascund. Pentru a slăbi, am încercat o dietă după alta: dieta zero, dieta Brigitte, combinarea alimentelor, paleo.
Dar kilogramele au rămas. Eram atât de disperat încât, când am încercat KUKIMI, aproape că nu mai cred în succes. În mod neașteptat, am fost învățat altfel!
Mâncărurile care v-au fost livrate acasă aveau un gust minunat, v-au umplut și după doar câteva săptămâni am cântărit cu 2 kg mai puțin! Au trecut acum opt săptămâni și am ajuns la 5,5 kg! Pantalonii mei vechi sunt prea largi pentru mine, puloverele mele sunt mai slabe pe corp. Am o cu totul altă senzație corporală. Mă simt din nou bine, în formă și frumoasă!
Și mai mult, am revenit la vechiul pe care am fost - fericit, mulțumit și activ. Soțul meu este suflat. A crezut că sunt frumoasă înainte, dar este mulțumit de mine de succesul meu. Din moment ce am din nou mai mult poftă de viață și ne-am deschis din nou, soțul meu și cu mine suntem mai îndrăgostiți ca niciodată! Mulțumesc, KUKIMI! De asta aveam nevoie.
"În sfârșit, mai mult timp pentru mine!"
Esther (58 de ani) din Rosenheim
Am 55 de ani, sunt căsătorit fără copii și lucrez în industria auto, o industrie foarte dominată de bărbați. Ca femeie, trebuie să știi cum să te afirmi împotriva colegilor tăi de sex masculin și a barierelor din capul tău. Dar sunt orientat spre performanță și îmi place munca mea.
Mă încurajează să mă dovedesc mereu și iar. Cu toate acestea, au existat momente în care mi-am neglijat complet dieta și sănătatea din această cauză. Presiunea timpului, stresul și întotdeauna la maxim - suspecții obișnuiți.
Apoi am descoperit KUKIMI pentru mine. Cu KUKIMI, în sfârșit este posibil din nou să am o dietă regulată și echilibrată, atât la locul de muncă, cât și în timpul liber. Mâncărurile sunt variate, mă satisfac și îmi plac. Și pentru că nu mai trebuie să merg la cumpărături sau să gătesc, în sfârșit am din nou mai mult timp pentru mine! Mă pot relaxa mai bine și pot găsi mai des timp pentru prieteni. De atunci mă simt mai vital și mai echilibrat. Din aceasta atrag o nouă forță și energie și pot, de asemenea, să dau tot ce pot la lucru.
„Când a murit soțul meu, nu mai știam să gătesc”
Gudrun (72 de ani) din Ludwigshafen
Îl cunosc pe KUKIMI prin fiica mea. Nu am internet. Nici eu nu știu cum să-l folosesc. Dar fiica mea era îngrijorată de mine. Nu am mâncat cum trebuie de când soțul meu a murit în primăvară. Până atunci, mâncam mereu mese cu el la masa din bucătărie.
Când a plecat, am uitat brusc cum să gătesc pentru mine. De asemenea, am urât să merg la supermarket. Nici nu știam ce să cumpăr. Fiica mea mi-a sugerat să comand de la KUKIMI pentru mine.
Un pachet a fost livrat imediat la mine acasă. Mâncarea din ea a fost foarte bine prezentată și aranjată clar. Sunt două mese pe zi pe care trebuie doar să le încălzesc. Porțiile sunt potrivite pentru o persoană și este uimitor cât de bun are gustul. Și fiica mea a încercat-o și îi place și ea. Ea îi ordonă lui KUKIMI să răspundă.
Dar ceea ce îmi lipsește este o bomboană din pachet din când în când. Ca desert sau ca gustare. Poate mă veți asculta și veți adăuga ceva în viitor. Altfel sunt foarte mulțumit. Grozav ce se întâmplă în aceste zile!
"Pur și simplu genial și strălucitor de simplu!"
Helena (41 de ani) din Berlin
Pentru cei din afară, viața mea de zi cu zi pare adesea haotică. Lucrez ca o persoană creativă și sunt pe deplin angajat în fiecare proiect! Programul meu este întotdeauna plin, dar nu pierd niciodată urma lucrurilor.
Din păcate, există adesea atât de multe de făcut, încât în unele zile nu iau aproape nici o pauză. Pur și simplu nu am timp pentru un prânz lung. Până de curând, când îmi era foame, în loc să mănânc corect, scoteam rapid o bară de ciocolată din mașina de gustat. Nu este o bază foarte bună pentru o dietă de succes.
Pentru mine, „Încrederea KUKIMI” (o masă principală pe zi, nota editorului) a fost, prin urmare, ideea salvatoare! Acum duc cutia practică la birou în fiecare zi, pun conținutul în cuptorul cu microunde timp de trei minute și bang! Mâncarea este pregătită. Atât de practic și delicios! În primele trei săptămâni am slăbit 2,5 kg atât de fără efort. De asemenea, mănânc mai bine acum. Conceptul este pur și simplu ingenios și, prin urmare, schimbarea dietei este ingenios de simplă! Îl pot recomanda tuturor. Mai ales cei care, ca și mine, sunt mereu în mișcare, dar nu vor să renunțe la calitatea vieții.
„Înainte de nunta mea vreau să slăbesc 3 kg”
Linda (33 de ani) din Köln
Sunt atât de încântat pentru că mă voi căsători în curând cu logodnicul meu! De aceea, chiar vreau să slăbesc 3 kg înainte de nunta mea din mai, pentru că vreau să arăt perfect în cea mai frumoasă zi din viața mea!
La început m-am gândit că dieta și preparatele ar fi dificile. Planificarea unei nunți este surprinzător de stresantă. De aceea am fost atât de fericit că am găsit KUKIMI! Acest lucru îmi lasă capul liber și nu trebuie să mă uit tot timpul la dietă. În schimb, pot slăbi pe lateral, ca să spun așa. Pur și simplu încălziți, mâncați și continuați! Între un espresso fără zahăr și am mai multă energie ca oricând și mă simt în continuare echilibrat.
După două săptămâni de KUKIMI, simt deja o diferență: mă simt mai în formă și talia nu mai este strânsă. Așadar, 3 kg până la nuntă în primăvară pare realist. Aștept cu nerăbdare figura bună pe care o voi tăia apoi. S-ar putea chiar să trebuiască să-mi fie cusută rochia puțin mai strânsă. Dar atunci nu aș găsi atât de rău.
"6 kg! Ce diferență!"
Sally (46 de ani) din Kempten
După ce am născut-o pe fiica mea, am cântărit inițial 8 kg prea mult. Nu am putut scăpa de acești 8 kg și de atunci am mai adăugat câteva.
Am încercat tot felul de diete, dar niciuna nu a funcționat. Cei mai mulți dintre ei pur și simplu nu pot fi împăcați cu viața mea de zi cu zi ca mamă. Nu am timp să-mi fac griji pentru calorii sau carbohidrați și, din păcate, nu am timp să fac mișcare din cauza muncii. Deoarece vânez de la o întâlnire la alta în timpul zilei, de multe ori am mâncat doar ceea ce era mai convenabil.
Vara trecută am primit sfatul de la un prieten pentru a încerca KUKIMI. Așa că m-am înscris la săptămânile „Intensive” (două feluri principale pe zi, nota editorului).
Ce diferență față de dietele convenționale! Tot ce am nevoie pentru a slăbi este doar acolo. Nu trebuie să planific și să mă gândesc la ce voi mânca azi. Nu trebuie să merg la cumpărături, nu trebuie să gătesc. Dar cel mai bun lucru este că după opt săptămâni am slăbit deja 6 kg! Apropo! Sigur, mai am multe de făcut. Dar sunt super motivată acum și cred că o pot face!
„Vreau să slăbesc 4 kg, astfel încât să pot încăpea fusta mea preferată din primăvară”.
Sylvie (55 de ani) din Dortmund
Îmi place moda și am o garderobă plină cu piese frumoase. Doar astăzi nu mai pot transporta majoritatea! Foarte frustrant, crede-mă. De unde și cea mai mare motivație din spatele dietei mele? Aș vrea să mă încadrez din nou în hainele mele preferate!
M-am îngrășat primăvara trecută și de atunci nu am pierdut nici o uncie. Dimpotriva! Faptul că majoritatea dietelor sunt obositoare și greoaie nu mă ajută prea mult. Pentru a înrăutăți lucrurile, am continuat să mă îngraș imediat după ce am făcut dietă. Abordarea greutății mele ideale și apoi menținerea acesteia mi s-a părut aproape fără speranță după a cincea dietă.
Dar asta s-a schimbat acum! Am slăbit deja 4 kg datorită KUKIMI. Doar încă 4 kg, apoi mă încadrez din nou în cele mai frumoase piese de designer ale mele. O pot face! Pentru că KUKIMI nu se simte deloc ca o dietă. Ai mâncare proaspătă pe masă, rețete cu adevărat gustoase și pentru că nici măcar nu trebuie să le gătesc eu, este și mai practic!
Sunt foarte încrezător că mă voi încadra din nou în fusta mea preferată în această primăvară. Odată ce am pierdut ultimii 4 kg, merg la cumpărături din nou de mult timp. Deja îl aștept cu nerăbdare!
Iată o selecție de citate interesante de la celebrități și experți:
„Un echilibru controlat de calorii vă permite să slăbiți.”
Lia Schmökel, a studiat nutriția
Nutriția este cea care ne alimentează corpul. Merită să nu economisiți bani aici, ci să investiți în mese de înaltă calitate care să ne ofere vitalitate și o calitate a vieții mai bună. Lucrul bun despre KUKIMI: Datorită echilibrului caloric controlat, este posibil să vă bucurați de pierderea în greutate pe termen lung.
"KUKIMI a reușit să-mi convingă palatul critic-culinar!"
Felix Metzger, bucătar și fondator Berlin Cuisine
KUKIMI păstrează ceea ce promite: feluri de mâncare delicioase, sănătoase și pregătite rapid. Se pune un mare accent pe calitatea mâncării, iar pasiunea este pusă în rețetă. Au reușit chiar să-mi convingă gustul culinar foarte critic. KUKIMI este Sous Vide la cel mai bun nivel.
„O ușurare mentală și fizică”.
Steffen Wink, actor și sportiv extrem
Din cauza meseriei mele, sunt mereu în mișcare. De multe ori îmi lipsește timpul și timpul liber pentru a mă găti. O alimentație sănătoasă este incredibil de importantă aici, știu asta. KUKIMI îmi permite să-mi alimentez corpul cu cei mai importanți nutrienți chiar și în faze stresante, în ciuda ritmului agitat - aceasta este o ușurare mentală și fizică.
"Vitamine și gust minunat"
Felix Jarzina, bucătar-șef la Deidesheimer Hof Restaurant Schwarzer Hahn
Metoda Sous Vide ne oferă posibilitatea de a găti mâncarea fără a-și pierde aroma, textura sau vitaminele și de a oferi un gust excelent.
"O mulțime de sfaturi bune de antrenor."
Genoveva Mayer, actriță vocală și actriță
Rareori m-am simțit la fel de bine ca în timpul săptămânii mele KUKIMI. Mâncărurile arată minunat și au un gust minunat. În timpul antrenamentului am primit o mulțime de sfaturi bune care mă vor ajuta să mănânc sănătos mai ușor în viitor.