KVM - Der Medizinverlag Ești ceea ce mănâncă bunica ta

O companie a grupului de editare Quintessenz

ceea

  • MEDICINA UMANĂ
    • MEDICINA FACTULUI
    • INTERVENTIE CHIRURGICALA
    • PROCEDURI DE VINDECARE NATURALĂ
    • DERMATOLOGIE
    • ANATOMIE
  • ESTETICĂ
    • CĂRȚI DE PRACTICĂ
    • INFORMAȚII PACIENTULUI
  • FIZIOTERAPIE
    • SENSO-TAPING
    • FITNESS
  • CĂRȚI ENGLEZE
  • Aplicația KVM
  • MEDICINA UMANĂ
  • MEDICINA FACTULUI
  • INTERVENTIE CHIRURGICALA
  • PROCEDURI DE VINDECARE NATURALĂ
  • DERMATOLOGIE
  • ANATOMIE

Ești ceea ce mănâncă bunica ta

Învață să trăiești sănătos și să lași o moștenire sănătoasă privind atât spre trecut, cât și pentru viitor.

„Ești ceea ce mănâncă bunica ta” dă peste cap înțelepciunea tradițională despre originea bolilor cronice. Adânc înrădăcinată în activitatea regretatului epidemiolog Dr. David Barker evidențiază cercetările interesante ale cărții care arată că moștenirea este mult mai mult decât doar genele pe care ți le-au transmis părinții tăi. Datorită științei relativ noi a epigeneticii, știm acum că experiențele generațiilor anterioare se pot reflecta în sănătatea și bunăstarea ta. Mulți factori de risc pentru boli cronice - inclusiv obezitate, diabet de tip 2, hipertensiune arterială, boli de inimă și demență - pot fi urmăriți în primele 1000 de zile de existență de la concepție. Rădăcinile biologice ale acestor vulnerabilități s-ar putea întoarce mult mai departe: la circumstanțele pe care le-au trăit părinții și bunicii - și poate dincolo. La fel, dieta și stilul tău de viață vor avea la rândul lor un impact asupra copiilor și nepoților tăi.

Această carte face de înțeles fapte științifice complicate. Aceasta solicită nu numai schimbarea socială, ci și schimbarea personală, deoarece mesajul său clar este: Având grijă de propria sănătate, puteți ajuta lumea să facă un loc mai bun.

Autorul

Judith Finlayson este o autoare best-seller care a scris cărți despre o mare varietate de subiecte - de la bunăstarea personală și istoria feminină la nutriție. Fostul cronicar al ziarului național canadian The Globe and Mail, jurnalist de revistă și membru al consiliului de administrație al mai multor organizații juridice, medicale și pentru femei, este, de asemenea, autorul a peste o duzină de cărți de bucate. Judith Finlayson locuiește în Toronto, Canada.