L; acai berry pentru scăderea în greutate și protejează împotriva bolilor de inimă și a diabetului -

Provenită în principal în pădurea tropicală amazoniană din Brazilia, boabele de acai au fost folosite de localnici de secole ca mijloc de purificare a corpului lor, detoxifiere profundă și menținere în formă.

Această boabe este ușor de recunoscut prin culoarea violet închis. Se compune din 10% piele și carne, restul fiind piatra.

Cu atât de puțină carne într-o boabă, este de înțeles de ce această boabă trebuie recoltată cu toată grija. Recoltat prea intens, ar putea pur și simplu să dispară.

Pentru gust, această boabe amestecă mai multe arome de fructe diferite în același timp, toate amestecate cu aroma ciocolatei.

Compoziţie

Boabele de acai sunt formate din 8% proteine, 52% carbohidrați și 32% grăsimi.
De asemenea, este bogat în substanțe nutritive:

antioxidanți,
aminoacizi,
acizi grași esențiali, inclusiv omega-9 și omega-6,
fibre dietetice,
vitamina B1,
Vitamina E,
fier,
calciu.