L; alimente sănătoase - Le Lab de la naturopathie, site d; informații despre sănătate naturală
"Asta este alimente fii primul tău medicament ”a spus Hipocrate. Naturopatia consideră că sănătate treceți prin farfurie și a alimente bogat in vitamine, minerale esențiale și adaptat la teren și la morfologia persoanei este o garanție a binelui sănătate.
Ceea ce știm și astăzi este că intestinul este al doilea creier al nostru și atât de mult din al nostru imunitate începe din pântecele nostru. Cum să-l ignori! Descoperirile recente ale cercetătorilor occidentali pe acest subiect fac obiectul a atât de multe publicații.
În Medicina chinezeasca cu toate acestea, au trecut mii de ani de când burtica a fost un simbol puternic și organele digestiei au fost considerate zone energetice. În dieta chineză, importanța se acordă unei diete variate, adaptate anotimpurilor, terenului și patologiilor.
naturopatie aplică aceleași principii, consideră individul ca un întreg și caută împreună metoda alimentară potrivită persoanei, obiceiurile, personalitatea, tulburările, intoleranțele ... și, mai presus de toate, mijloacele lor.
Diferitele regimuri
Micronutriție și suplimente alimentare
Diferitele regimuri
Sunteți alergic sau sensibil la gluten? Intolerant la lactoză sau proteine din lapte? Lapte de vacă sau de capră, de oaie? Sindromul intestinului iritabil și colopatia funcțională, este la fel, ce diferență ? Mănâncă organic și/sau local ? Carnea noastră este bolnavă, nu ar trebui să o mai mâncăm! dar unde să găsim proteine ? Slăbi fără carbohidrați sau despre proteine? Da, dar ce grupă de sânge ești ?