L; apă ionizată alcalină pentru sănătatea ta
Corpul uman este mai mult de 70% apă. Apa este esențială pentru metabolismul corpului nostru și pentru schimburile dintre celule. Calitatea sa este esențială pentru menținerea sănătății noastre.
Modul de viață modern (stresul, poluarea ...) și alimentele cumpărate în magazin tind să emită deșeuri acide în corpul nostru. Asa de, aproape toți suferim de acidoză, adică o acidificare a corpului nostru. Consumul de apă ionizată alcalină ajută la menținerea echilibrului acid/bazic din corpul nostru și ne ajută să luptăm împotriva acidozei și să fim sănătoși.
Datorită electrolizei, apa alcalină conține o proporție mare de oxigen, care luptă împotriva radicalilor liberi responsabili de îmbătrânirea celulelor noastre. Proprietățile sale excelente de dizolvare permit drenarea foarte eficientă a toxinelor din organism. Celulele noastre sunt astfel curățate și hidratate.
Apa alcalină: ce este PH-ul ?
PH (abrevierea de hidrogen potențial), este un coeficient care permite să știe dacă o soluție este acidă, bazică (alcalină) sau neutră: este acidă dacă pH-ul său este mai mic de 7, neutru dacă este egal cu 7, bazic (alcalin ) dacă este mai mare de 7.
Sângele nostru are un PH de 7,35 - 7,4. Este ușor alcalin și trebuie menținut constant la acest nivel. Corpul nostru se străduiește în mod natural să mențină această valoare. Pentru aceasta folosește bicarbonate, minerale active pe care le extrage din oase, cartilaje, păr și dinți. Dacă aciditatea corpului nostru este prea mare, riscăm demineralizarea.
Pentru a evita această demineralizare, pe lângă un stil de viață sănătos (dietă sănătoasă și alcalinizantă bazată pe fructe și legume, exerciții fizice și transpirație), este important să beți 1,5 până la 2 litri pe zi de apă alcalină.
Marea putere de tamponare a apei alcaline ionizate permite corpului nostru să lupte împotriva acidozei fără a fi nevoie să se bazeze pe rezervele noastre minerale.
Nivelul de alcalinitate este foarte important deoarece cercetările au arătat deja căbacterii iar bolile nu pot supraviețui într-o stare alcalină, dar ele prosperă într-un mediu acid.
În plus, dacă pH-ul corpului tău nu este echilibrat, nu poți asimila în mod eficient vitaminele, mineralele și suplimentele alimentare pe care le consumi.
Apă alcalină: ce este potențialul de oxidare-reducere (ORP sau Redox) ?
Principiul de bază al reducerii oxidării este:
- există reducere atunci când se adaugă electroni negativi [e-];
- există oxidare atunci când există retragerea electronilor
Deoarece oxigenul activ (sau radicalii liberi) poate deteriora țesutul normal, este important să-i reducem acțiunea oxidantă pentru a preveni bolile.
| Tipul de apă | ORP | PH | Sens |
| apă de la robinet | +100 mV până la + 500 mV | 7 | ușor potențial oxidant |
| apă redusă sau alcalină | -250 mV până la -350 mV | 8 | potențial puternic de reducere a oxidării, conține o mulțime de electroni negativi, anti radicali liberi |
| apă oxidată sau acidă | +700 mV până la +800 mV | 4 | potențial oxidant puternic, foarte puțini electroni, favorizând oxidarea și sterilizarea |
O modalitate de a proteja țesutul sănătos de ravagiile de oxidare cauzate de oxigenul activ este de a furniza electroni radicalilor liberi din oxigenul activ, neutralizând astfel potențialul lor ridicat de oxidare și împiedicându-i să acționeze asupra țesutului sănătos PH și ORP sunt legate: apa alcalină are un ORP negativ, în timp ce apa acidă are un ORP pozitiv. Dar acest lucru este adevărat numai atunci când apa alcalină sau acidă a fost produsă prin electroliză (ionizator); deoarece puteți obține la fel de ușor apă alcalină prin adăugarea de hidroxid de sodiu sau puteți obține apă acidă prin adăugarea de clorură de hidrogen și totuși oricare dintre acestea va vedea puține schimbări în ORP-ul său.
Știind cum să obțineți PH este mai important decât să cunoașteți valoarea intrinsecă a PH. În plus, trebuie acordată o importanță primară ORP mai degrabă decât PH.
Efectul apei alcaline asupra corpului
Când bei apă ionizată „redusă” cu o ORP de –250mV la –350mV, aceasta va elibera electronii negativi care se vor repezi asupra ionilor pozitivi ai oxigenului activ, care înconjoară și oxidează celulele noastre.