L; introducerea proteinelor la bebeluși - Anna Monié
Unul dintre voi mi-a cerut detalii despre introducerea proteinelor și să răspund sub forma unui articol 😊 Este foarte important pentru mine să răspund la problemele și întrebările pe care vi le-ați putea pune, de ce nu ezitați să mă întrebați și eu îți va răspunde.
Când să le prezinți ?
Prin proteine se înțelege OPV (carne, pește și ou). De obicei, introducem proteine 1 lună după începerea diversificării, când legumele sunt bine asimilate. Vom aștepta pentru 6 vezi luna a 7-a să le introduceți, în funcție de vârsta la care ați început diversificarea alimentelor. Vom oferi proteine VPO la prânz și doar o dată pe zi.
Respectarea cantităților recomandate
Este foarte important să ne asigurăm respectați cantitățile recomandate de vârstă pe care le veți găsi detaliate mai jos, chiar dacă acestea pot părea foarte mici. În realitate, ei sau în mare măsură suficiente, deoarece laptele de continuare sau alăptarea acoperă necesarul de proteine.
De asemenea, vom evita o masă cu carne pentru a oferi un produs lactat la desert.