L; ulei de scorțișoară pentru slăbit Blogul
Scorțișoara este renumită pentru numeroasele sale virtuți, printre care se numără beneficiile sale de slăbire și anticelulitică. Cu toate acestea, sub formă de ulei vegetal, nu este eficient pentru pierderea în greutate. Este într-adevăr ulei de măsline infuzat, prin urmare foarte bogat în grăsimi și calorii.
Uleiul de scorțișoară nu te face să slăbești
Uleiul de scorțișoară oferă 883 kcal la 100 ml, ceea ce îl face un produs foarte bogat și, prin urmare, să fie limitat în timpul unei diete, în ciuda numeroaselor sale virtuți. Deci, o lingură este egală cu aproape 90 de calorii. Prin urmare, nu trebuie abuzat atunci când urmează o dietă, deși aportul de lipide bune este esențial pentru organism.
Pentru un efect de slăbire, preferăm să folosim scorțișoară în alte forme.
Pe de altă parte, este foarte posibil să beneficiați de beneficiile sale împotriva celulitei prin utilizarea externă. Cum se folosește acest ulei în zone inestetice? Alegându-l ca ulei de masaj și aplicând o tehnică dinamică de palpare și rulare pe coapse, brațe, stomac sau chiar vițeii.
Celelalte virtuți ale sale pentru corp
Uleiul de scorțișoară are mai multe proprietăți benefice pentru organism:
- Antiinfecțios și antibacterian: ajută la combaterea infecțiilor digestive, intestinale, ginecologice sau pulmonare
- Bun pentru stimularea libidoului
- Ajută la lupta împotriva spasmelor
- Este eficient împotriva infecțiilor cu drojdie, ciuperci, negi
- Antiparazitar: este eficient împotriva viermilor intestinali sau a păduchilor
Puteți consuma pur și simplu o lingură de ea pe stomacul gol în fiecare dimineață pentru a profita de beneficiile sale. Deoarece este rar în comerț, este necesar să apelăm la „de casă”.
Cum se face ulei de scorțișoară de casă ?
Rețeta este simplă, deși durează câteva zile să stea în picioare. Cu toate acestea, trebuie să alegeți cu grijă ingredientele de bază (de preferință organice și de la furnizori de bună calitate).
Ingrediente
- 6 bețișoare de scorțișoară din Ceylon- Ulei de masline
Pregătirea
1 - Așezați bețișoarele de scorțișoară într-un borcan de sticlă curat, etanș2 - Se toarnă încet un strop de ulei de măsline peste el (25-30% din borcan)3 - Închideți totul și lăsați-l să stea câteva zile4 - Agitați ușor borcanul la fiecare 3 până la 4 zile timp de 3 săptămâni5 - Se filtrează totul și se toarnă preparatul într-o sticlă de ulei tradițional (sticlă groasă și întunecată)
Acest ulei nu trebuie păstrat prea mult timp. Prin urmare, se recomandă prepararea unor doze mici, care pot fi consumate în decurs de 3 până la 4 săptămâni. În opinia oamenilor care îl consumă regulat, este perfect pentru gătitul deserturilor.
Scopul acestui BLOG este de a prezenta subiecte pentru publicul larg și se concentrează în principal pe dietă, sport și slăbire.
Subiectele BLOG și informațiile pe care le conțin sunt scrise de echipele noastre sau, după caz, de editori externi. Deoarece editorii nu sunt profesioniști din domeniul sănătății, dieteticii, nutriției sau sportului, subiectele și informațiile sunt scrise, generic, din diverse surse (site-uri web, presa specializată, enciclopedii).