L; ulei; măslinul o îngrașă
Buna ziua
Pentru cei care știu, știe cineva dacă uleiul de măsline te îngrașă? ?
Am o colegă care îmi spune că gătește doar în ulei de măsline și că poate folosi cât vrea pentru că „nu te îngrașă”, dar am unele îndoieli .
Oricare dintre voi are răspunsul
Mulțumiri tuturor .
Ne vedem în curând
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
da
te îngrașă ca toate grăsimile. este mai presus de toate un ulei.
nu trebuie să le atribui alimentelor virtuți pe care nu le posedă.
uleiul de măsline este considerat mai sănătos decât o altă substanță grasă și este adevărat că avem tendința de a-l recomanda în mod greșit și prin intermediul dietelor.
în gos, este bine pentru sănătatea ta, dar te îngrașă dacă exagerezi (ceva ce putem spune pentru orice mâncare.)
da
te îngrașă ca toate grăsimile. este mai presus de toate un ulei.
nu trebuie să le atribui alimentelor virtuți pe care nu le posedă.
uleiul de măsline este considerat mai sănătos decât o altă substanță grasă și este adevărat că avem tendința de a-l recomanda în mod greșit și prin intermediul dietelor.
în gos, este bine pentru sănătatea ta, dar te îngrașă dacă exagerezi (ceva ce putem spune pentru orice mâncare.)
Ei bine, ce mi-am spus
Da, asta îmi spuneam
Vă mulțumesc foarte mult pentru această clarificare .
Avem nevoie de el
Sunt la dietă și acolo în fiecare dimineață am dreptul la o lingură de ulei de măsline
parcă totul dacă iei prea mult este prea mult
Precizie
uleiul de măsline este adesea recomandat în bucătărie, deoarece conține acizi grași saturați, care sunt mai puțin dăunători pentru anumite boli (colesterol sau astfel de lucruri), pe de altă parte, masa sa de grăsime este la fel de importantă ca orice ulei. De fapt, la nivel lipidic, toate uleiurile sunt egale.