La ce vârstă să introducă ouă și arahide în dietă

Alimentele alergene, ouăle și arahidele sunt introduse destul de târziu în dieta bebelușilor. Cu toate acestea, oferirea lor la o vârstă fragedă ar reduce riscul de a dezvolta alergii la aceste produse.

Hrănirea bebelușului cu unt de arahide, o soluție destul de originală pentru prevenirea alergiilor. Și totuși, cercetătorii de la Imperial College din Londra au arătat că această idee nu este atât de absurdă. Introducerea arahidelor și a ouălor la începutul dietei sugarilor ar reduce riscul ca acestea să devină alergice la acestea.

Pentru a ajunge la aceste concluzii, oamenii de știință au analizat datele din 146 de studii care compară vârsta de introducere a alimentelor la copii și debutul alergiilor alimentare. Astfel, începutul consumului de ouă între 4 și 6 luni reduce riscul de alergie la acest aliment cu 40% comparativ cu o introducere ulterioară în dietă.

---