La dracu, calorii! lume
Actualizat: 29/10/19 - 9:23 AM
Ei bine, ai mâncat mai mult la sfârșit de săptămână decât ai vrut de fapt? @caloriebrands clarifică acum ce are câte calorii.
Ei bine, ai mâncat mai mult la sfârșit de săptămână decât ai vrut de fapt? Și pur și simplu ați făcut două dintr-o „zi de înșelăciune” permisă? Doar pentru că ți-a plăcut? Pagina Instagram @caloriebrands ne arată acum câte calorii mâncăm cu adevărat când ne simțim din nou zahăr.
Dortmund - Da, recunosc: sunt atent la ceea ce mănânc. Când îl mănânc. Și cât din asta mănânc. Plus mult sport, desigur. Dar uneori, și uneori mai des, îmi trece dinte dulce. De aceea sunt întotdeauna cookie-uri în sertarul meu din redacție. (Nu am de gând să-ți spun că prăjiturile sunt singurul aliment pe care îl găsești mereu, mereu, mereu acasă în dulapul meu din bucătărie.)
Dar chiar acum stau aici în redacție lângă sertarul meu pentru biscuiți, întrebându-mă dacă poate ar trebui să nu mai mănânc biscuiți. Motivul pentru acest lucru: contul Instagram @caloriebrands tocmai mi-a arătat că un pachet de biscuiți oreo are 1905 de calorii. BÄM și asta ar fi atins aproape limita zilnică de calorii.
Aseară, când mă uitam la prieteni cu primul meci din Campionatul European din Germania, am băut bere. Frumos lucru. Nu m-am gândit la faptul că o sticlă mică de Heineken îți va oferi imediat 144 de calorii. Mulțumesc @caloriebrands!
Și știi ce am luat micul dejun în această dimineață? Nutella, desigur. Și știi câte calorii are Nutella? 4520! Un pahar întreg, oricum. Cât de mult am murdărit și/sau lingurat pe pâinea mea în această dimineață, nu voi dezvălui acum. Bine că am făcut deja jogging.
Nici untul de arahide nu ar fi fost mai bun. Dar dimpotrivă!
Sau o înghețată? Nici chiar mai bine.
Dacă doriți să vedeți mai multe, faceți clic aici.
De altfel, contul are deja 47.000 de urmăritori. Scopul său: imaginile ar trebui să ajute la atingerea „obiectivelor corpului de vară”.
Acum ai putea spune: e vară. Cu toții avem un corp. Unii sunt mai mulțumiți de el, alții mai puțin. Este și pentru mine. Dar ar trebui să spunem cu toții: Nu vom lăsa aceste „obiective de vară ale bikinilor” să ne pună sub presiune.
Sigur, am putea face ceva pentru figura noastră oricând, oriunde. Dar, în cele din urmă, ar trebui să lăsăm caloriile să fie calorii (de care avem nevoie cumva cu toții), să nu pierdem atât de multă gândire asupra lor și să ne bucurăm din când în când și să ne răsfățăm cu ceva. Dacă îți vine, un pahar întreg de Nutella. Deoarece: Nu sunt aceste animale mici care coase hainele mai strânse și noaptea?
Apoi mai pot să scot cookie-urile din sertar mai târziu.