La post, îngrijirea atentă a pielii este deosebit de importantă
Postul Mare este momentul ideal pentru ca multe femei și bărbați să declare război grăsimilor de iarnă. Un sondaj realizat de Spectra Marktforschung în ianuarie 2019 a arătat că doisprezece la sută dintre austrieci vor cu siguranță să postească după Shrove Tuesday, cu 18% mai probabil că da. Unul din cinci ar dori să evite temporar dulciurile, unul din zece ar dori să reducă sau să renunțe la alcool. Îngrijirea pielii este, de asemenea, deosebit de importantă la post. Studiile arată că mai mult de 40% dintre femei au probleme cu pielea în timpul și după o dietă.
Îngrijirea pielii chiar și la post
Pielea devine adesea mai uscată în timpul postului. Ridurile faciale și pielea solzoasă sunt consecința. În plus Umiditate și aport de grăsimi folosind creme și uleiuri bogate! Băile speciale oferă ușurare.
În cazul unei detoxifiere, pielea tinde, de asemenea, să se reducă la început Petele și iritații. Aici este important să adaptați îngrijirea la modificările pielii. Asa de clarifică una temeinică Curățarea feței cu un lapte demachiant și un tonic pielea și contracarează impuritățile. Folosind un Toner facial este important deoarece îngustează porii și îndepărtează bine excesul de lapte de curățare de pe piele. A cremă ușoară și liniștitoare după aceea asigură o umiditate intensă. Cui piele sensibila tinde să utilizeze creme hidratante cu substanțe calmante, de ex. Aloe vera. Cojile, măștile de față și loțiunile pentru corp răsfățează pielea, prin care acum sunt excretate substanțe nocive.
Protejați pielea împotriva stresului de slăbire
Se lasă mai multă piele, mai ales după pierderea severă în greutate: riduri, Dents și pielea lăsată a deveni vizibil. Prin urmare, experții recomandă să nu slăbească prea repede și să întărească și să strângă pielea prin exerciții, masaje și dușuri de contrast în timpul dietei.
Sfatul nostru cosmetic: Asigurați-vă că beți suficiente lichide în timpul postului. Ideal sunt cel puțin doi litri de apă, ceai neîndulcit și suc de fructe diluat pe zi. Acest lucru ajută, de asemenea, să facă pielea să arate mai fermă și mai plină.