Lactobacillus Acidophilus
Informații din practica naturistă a lui René Gräber
Una dintre bacteriile din genul Lactobacillus este Lactobacillus Acidophilus. Lacto înseamnă formarea laptelui, bacilul înseamnă tije, iar acidul înseamnă acid. Deci este o bacterie lactică.
Aceasta înseamnă că Lactobacillus Acidophilus luptă împotriva microorganismelor nedorite din intestin producând acid lactic și contribuie la o floră intestinală sănătoasă prin formarea de substanțe precum niacina, acidul folic și piridoxina.
Lactobacillus acidophilus poate îmbunătăți și funcțiile digestive. Se spune, de asemenea, că bacteriile lactice scad nivelul colesterolului, previn cancerul și întăresc sistemul imunitar.
Deoarece toată lumea este interesată de o floră intestinală sănătoasă, industria alimentară face publicitate iaurturilor și a altor produse lactate care ar trebui să îmbunătățească flora intestinală.
Din păcate, astfel de alimente nu pot funcționa în mod fiabil. În primul rând, nu există bacterii lactice în unele dintre produsele lactate promovate, deoarece sunt ucise atunci când produsul este încălzit pentru a-l conserva.
Prin urmare, bacteriile lactice nu pot fi detectate în unele iaurturi. În al doilea rând, dacă un aliment conține într-adevăr Lactobacillus Acidophilus, acesta este de obicei mult prea mic. Proporția bacteriilor lactice din iaurturi este de obicei atât de scăzută încât nici măcar nu pot ajunge în intestine.
Apropo: Dacă sunteți interesat de astfel de informații, vă rugăm să solicitați newsletter-ul meu de practică cu „5 remedii minune”: Notă mică: chestiunea „5 vindecări miraculoase” este de departe cea mai populară buletin informativ pe care pacienții mei le place să citească.
Cantități mici de Lactobacillus Acidophilus pot fi distruse complet de acidul gastric produs în timpul digestiei. Aceasta înseamnă că bacteriile lactice nu au nicio șansă să depășească bariera acidului gastric și să intre în intestin pentru a intra în vigoare acolo.
Pentru a asigura efectul bacteriilor lactice din intestin, se produc suplimente alimentare care conțin Lactobacillus Acidophilus în doze suficient de mari. Acestea sunt în principal capsule. În plus față de Lactobacillus Acidophilus, acestea conțin alte ingrediente active precum vitamine, acid folic sau biotină care îmbunătățesc flora intestinală sau o pot reconstrui după deteriorare ca parte a unei reabilitări intestinale.
Flora intestinală poate fi deteriorată prin utilizarea de medicamente, stres sau diete prelungite. Consumul regulat de Lactobacillus Acidophilus asigură refacerea florei intestinale sănătoase. Fără acest ajutor, regenerarea lor ar dura mult timp.
Numele meu este René Gräber. Lucrez în propria mea practică naturistă din 1998 și de atunci însoțesc pacienții și participanții la post cu o mare varietate de plângeri și boli. Pe acest site public periodic articole pe tema postului, nutriției, dietelor, precum și a diferitelor afecțiuni și boli.