Laetitia (Dragostea este în pajiște) a subțiat cum a slăbit 13 kilograme

Aceasta este o nouă Laetitia care a fost dezvăluită pe Instagram la un an după participarea ei la Love is in the meadow (M6). Concurentul lui Raoul afișează o cifră subțire de 13 kilograme! Un înainte/după care și-a blufat fanii pe rețelele de socializare. În timp ce toată lumea se întreabă care este secretul ei, frumoasa brunetă l-a dezvăluit exclusiv pentru Purepeople.com.

Ai pierdut 13 kilograme într-un an. A fost dificil ?

De fapt, am slăbit 13 kilograme în șapte luni datorită reechilibrării alimentelor și exercițiilor fizice. Apoi, pentru următoarele cinci luni, m-am stabilizat. Un an mai târziu, nu am recâștigat niciun gram, mă țin. Adopt un ritm al vieții care mă face să mă simt bine și îmi asigur corpului ceea ce are nevoie. Nu am mâncat rău înainte, dar nu am mâncat neapărat alimentele potrivite și mai ales am mâncat în cantități mari. La început, au fost momente dificile. Cel mai greu este mesele de familie și serile cu prietenii! Îmi place să beau ceva, să mă fac fericit. Toată lumea s-a aruncat pe orice și orice, eu mi-am adus legumele. Pare un pic ca străinul de serviciu, dar acum reușesc să refuz mai ușor. Și, de asemenea, astăzi, știu cum să-mi gestionez golurile: dacă mă distrez în acest weekend, știu să compensez săptămâna. Nu am fost ajutat, este o meserie de zi cu zi.

---