Laringită, angină pectorală cele mai bune remedii naturale pentru durerile în gât Femeile actuale The MAG
Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !
Furnicături, senzație de înghițire a lamelor de ras, voce deraiată ... Durerile de gât sunt frecvente în timpul sezonului de iarnă. Nici o modalitate de a te lăsa înfrânt. Sfatul nostru pentru a le evita și a le trata cu blândețe.
Stai informat
Iritate de aerul rece și uscat din casele supraîncălzite, mucoasele sferei ORL sunt deosebit de vulnerabile iarna. Gâtul se irită, se inflamează și devine adesea dureros. Nu este nevoie să vă grăbiți cu antibiotice. În marea majoritate a cazurilor, vinovatul este un virus. Doar una din zece amigdalite (de exemplu, amigdalite albe) rezultă dintr-o infecție bacteriană. Tratat prost, poate genera complicații pe termen scurt sau lung: abces, artrită reumatoidă acută, tulburări cardiace ... Ca măsură de precauție, este mai bine să detectăm originea bolii. Medicii și farmaciștii au acum teste de diagnostic (rapide și nedureroase) care pot dezvălui dacă sunt implicați viruși sau bacterii. Proba este prelevată din amigdalele, folosind un tampon simplu de bumbac. Dacă rezultatul este negativ, medicația nu este esențială. Sistemul dvs. imunitar va depăși germenii în câteva zile. Însă, pentru a scăpa de ea și a ameliora simptomele, remediile naturale sunt de mare ajutor.
Cum se evită amigdalita și laringita ?
Este întotdeauna mai bine să previi decât să vindeci. Înainte de a ieși, protejați-vă nasul și gura cu o eșarfă pentru a nu vă usca mucoasele. În caz contrar, vor juca mai puțin bine rolul lor de barieră împotriva virușilor.
Primul reflex: un remediu cu propolis
De îndată ce sosesc primii microbi, această pastă produsă de albine din rășină de copac este o armă de alegere pentru curățarea gâtului. Bogat în uleiuri esențiale și acizi aromatici, este atât antiinfecțios, cât și antiinflamator. Preferați propolisul natural (în farmacie, farmacie sau magazin organic), sub formă de mestecături de una până la două grame.
In practica. "Mestecați o bucată încet, ca și cum ar fi o bucată de gumă de mestecat. Păstrați-o în gură cel puțin un sfert de oră", ne sfătuiește dr. Yann Rougier, autorul Ghidului analgezicelor naturale (ed. Leduc .s ). A fi reînnoit de două până la trei ori pe zi departe de mese.
Pasul doi: pariați pe muguri de măceșe
Numiți și trandafiri sălbatici, ajută gâturile fragile prin calmarea membranelor mucoase iritate. „De asemenea, susțin sistemele imune oarecum defecte, atât la copii, cât și la adulți”, explică naturista Laurine Pineau, autorul Marelui livre de la gemmothérapie (ed. Leduc.s). Poate fi utilizat singur sau în sinergie cu mugurii de plop și brad argintiu. „Această asociație constituie o prevenire interesantă la persoanele predispuse la dureri în gât și faringită în mod repetat”, subliniază medicul naturist.
In practica. Înghițiți 10 picături diluate în puțină apă dimineața și seara, cu cel puțin 30 de minute înainte de masă, de două ori pe zi timp de trei săptămâni.
Soluția uimitoare: umpleți-vă cu zinc
Acest mineral este esențial pentru a-și ascuți apărarea imună. Fiara neagră a virusurilor, zincul stimulează producția de celule albe din sânge responsabile de neutralizarea agenților infecțioși - limfocitele T - așa cum arată un studiu american de la Universitatea Tufts din Boston.
In practica. Pentru a construi un bastion solid împotriva virușilor, trebuie să vă alimentați cu alimente bine aprovizionate cu zinc: stridii (39,3 mg/100g), germeni de grâu la grătar (16,7 mg/100g), ficat de vițel (12 mg/100g), carne de vită (9 mg/100g), linte (5,5 mg/100g) sau pâine integrală (5 mg/100g). Vegetarienii, persoanele în vârstă și femeile însărcinate sunt adesea deficitare.
Puterea suplimentară: un tratament spa specific
Abonații la faringită și laringită își pot proteja protecția printr-un tratament „pentru căile respiratorii”. Tratamentele pe bază de apă termală cu sulf (nebulizare, pulverizare, gargară ...) curăță membranele mucoase și reduc inflamația pe termen lung. Mai multe stațiuni au făcut din aceasta specialitatea lor: Cambo-les-Bains, Amélie-les-Bains, Molitg-les-Bains, Challes-les-eaux ...
În caz de infecții: cele mai bune soluții pentru ameliorarea durerii
Majoritatea amigdalitei se vindecă în mod natural în decurs de trei până la cinci zile. Dar, între timp, gâtul arde, amigdalele se umflă și înghițirea devine tortură.