Lasagna de dovlecei cu conținut scăzut de carbohidrați - Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați

lasagna

cu mult gătit de Alexandru

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 1 porție/e)

dovlecei

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Preîncălziți cuptorul la 175 ° și pregătiți un vas de copt.

Tăiați dovleceii pe lungime în felii subțiri și lungi.

Lasă deoparte puțin parmezan. Se amestecă parmezanul rămas, quarkul și oul și se condimentează bine cu sare și piper. Apoi spălați și tocați mărunt buchetul de busuioc și amestecați.

Opțional pentru gustul ușor mai picant al lasagnei: Condimentați cu ardei iute și cayenne.

Ungeți fundul vasului de copt cu ulei de măsline și înveliți alternativ feliile de dovlecei și amestecul de quark. Între timp, „condimentează-l” din când în când. Finalizați cu un strat de masă de caș.

Acoperiți restul de lasagna cu felii rotunde și presărați câteva nuci de pin, niște parmezan și pesmet deasupra.

Coaceți totul la 175 ° timp de aproximativ 45 de minute. Lăsați să se răcească puțin după ce ați scos. Delicios!

conținut

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.