Marion K

Marion Kaiser are deja 20 de kilograme libere.

Marion K. (52 de ani) este o femeie plină de viață și mică. Dar a fost din ce în ce mai nemulțumită de greutatea de luptă de peste 100 de kilograme și de o înălțime mică de 1,60 metri.

Zeci de încercări de dietă, cărți de slăbit, toate colectoare de praf. Acum - în sfârșit - a slăbit aproape 20 de kilograme - datorită antrenorului de dietă online de la HausMed.

„Programul m-a însoțit timp de douăsprezece săptămâni. În loc să știu doar în general: „Trebuie să slăbesc cumva”, în fiecare săptămână era o sarcină specifică pe care mă puteam concentra, de ex. Comportament alcoolic, cu video de învățare, test, tabele de imprimat, de ex. pentru a intra în fiecare pahar de apă pe care îl bei. "

Cântărirea și măsurarea circumferinței taliei a fost anunțată o dată pe săptămână - transferată automat într-o diagramă: „Aproape că m-aș putea urmări subțire.” Dacă nu a fost „aprinsă” mult timp, intențiile bune au fost reamintite prin e-mail.

Nu ai avut senzația că medicul a vrut să renunțe la muncă, pentru a te face mai confortabil? Ea râde: „Dimpotrivă, a întrebat doctorul, a avut grijă”.

Succes: a pierdut 20 de kilograme, a controlat tensiunea arterială și glicemia. „Altfel ar fi trebuit să iau pastile”.

---