Laura M; ller does Di; Ea folosește această metodă

Foto: imagini imago/Imagine viitoare

metodă

Laura Müller, acum Laura Norberg pe hârtie, este căsătorită cu Michael Wendler.

Laura Müller (19 ani), oficial acum Laura Norberg, este la dietă. Soția cântăreței pop Michael Wendler (47 de ani, „Nu contează”) își ține fanii la curent cu procesul de slăbire pe Instagram. În ziua a patra a dietei, așa cum povestește în poveștile ei, i-a venit să râdă, „dar de fapt este destul de greu”. A slăbit până acum o kilo și jumătate. A vrut să rămână la dietă încă trei zile. O săptămână îi este de ajuns. Pentru că tânăra de 19 ani arată clar că nu vrea să „piardă masa de kilograme”. În schimb, vrea să-și „restructureze” corpul „cu această schimbare radicală”.

Așa că Laura Müller decolează

Laura Müller se bazează pe dieta ketogenică, cunoscută și sub numele de dieta keto. Aceasta este o schimbare a dietei în alimente cu conținut scăzut de carbohidrați, dar bogate în proteine ​​și bogate în grăsimi, care ar trebui să stimuleze metabolismul din organism și să arunce kilogramele. Asta înseamnă: carbohidrații sunt tabu. Fără pâine, fără cartofi, fără paste, fără orez, fără zahăr ajung în farfurie. Sunt permise ouăle, peștele gras, carnea, cârnații și legumele cu conținut scăzut de carbohidrați. Legumele cu conținut scăzut de carbohidrați includ avocado, broccoli, conopidă, salată, spanac și dovlecei. Deoarece fructele au un conținut ridicat de fructoză, ar trebui consumate numai în cantități mici.

Laura Müller și-a „aproape terminat” dieta. Este „fericită că o pot scoate. Până acum a fost dificil, dar am făcut-o”. Fostul participant la „Let's Dance” explică, de asemenea, că ar trebui să te accepți pentru cine ești. Dar dacă ești nemulțumit de tine, „poți schimba ceva”. Este vorba să te simți bine cu tine. "Toată lumea este diferită, fiecare are diferite domenii problematice!" În vara anului 2020, tânărul de 19 ani va avea în continuare o nuntă TV cu Michael Wendler. Sunt deja căsătoriți la registratură.