Laxative naturale lista celor mai bune remedii instantanee pentru constipație pentru femeile de astăzi

laxative

Adăugați acest articol la preferințele dvs. făcând clic pe acest buton !

Dureri de stomac, dificultăți de mers la baie, scaune prea dure și dureroase ... Vești proaste: ești constipat. Primul instinct este adesea să alergi la farmacie pentru a obține laxative. Dar, înainte de a recurge la ele, încercați remedii naturale exprese.

Stai informat

Dieta săracă în fibre, călătorii, stres, spitalizare, lipsa activității sportive sau pur și simplu „reținerea” ... Există mulți factori care favorizează constipația. Mai mult, această scădere a frecvenței scaunului, care este dificil de evacuat, este „mai probabil să apară la femei”, potrivit Ameli.fr. Cauza ? Progesteronul este mai abundent în a doua jumătate a ciclului menstrual, în timpul sarcinii sau al menopauzei. Copiii sunt, de asemenea, frecvent constipați, cu un vârf de prevalență în jurul vârstei de 4 ani. Stilul de viață sedentar la vârstnici poate crește, de asemenea, riscul de constipație.