Laxativele nu sunt produse adecvate pentru dietă de sănătate

Actualizat: 25.04.18 - 15:01

sunt

Pentru a pierde rapid câteva kilograme, nu trebuie să recurgeți la laxative. Pentru că nu pierzi depozite de grăsime, ci mai degrabă minerale fluide și importante. Foto: Jens Kalaene

Odată cu primele raze de soare din primăvară, presiunea pentru a scăpa de rulourile de slănină de iarnă crește. Cu toate acestea, este mai bine să nu vă lăsați induși în eroare de unele sfaturi de slăbire.

Hanovra (dpa/tmn) - Mulți vor să se slăbească înainte de vară. Cu toate acestea, utilizarea laxativelor în acest scop este inutilă și periculoasă, avertizează Camera Farmaciștilor din Saxonia Inferioară. Așa-numitele laxative stimulează activitatea intestinului.

Drept urmare, substanțele nutritive trec mai repede prin corp și nu se stabilesc - deci credința. De fapt, alimentele sunt în mare măsură epuizate atunci când ajung în intestinul gros. Dacă cineva pierde în greutate folosind laxative, se datorează pierderii de lichide. Farmaciștii avertizează că mineralele vitale precum potasiul și magneziul se pierd, de asemenea.

Consecințele se extind la insuficiența renală și aritmiile cardiace. În plus, apare adesea un cerc vicios: pierderea de lichide duce la constipație. Pacientul ia apoi mai multe laxative.

Dacă vrei să slăbești primăvara, este mai bine să ai o dietă echilibrată și multă mișcare. În acest fel, cei afectați au și șansa de a-și menține greutatea dorită.