LC München-Pullach - Alimentație sănătoasă - LC München-Pullach
MÂNCAȚI CELE BUN!
Schimbarea dietei este relativ mică dacă știi cum. Iată scurtele recomandări nutriționale. (mai multe despre asta)
Piramida alimentară Flexi-Carb
Baza unei alimentații sănătoase, piramida alimentară Flexi-Carb, nu este doar pentru cei cu risc, ci mai ales pentru adulți și tineri care sunt activi în sport, deoarece arată ingredientele recomandate pentru o alimentație sănătoasă la nivelurile inferioare și ceea ce se află în vârful piramidei. ar trebui evitată în mare măsură. De asemenea, arată câte porții de carbohidrați pot fi câștigate printr-o oră de exercițiu:
Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați
Iată câteva exemple de cât de versatile, gustoase și ușoare pot fi mesele cu conținut scăzut de carbohidrați. (mai multe despre asta)
Meniu de navigatie
obiective
Declinarea responsabilității Lions Cookie
Setări cookie
Folosim cookie-uri pe site-ul nostru lions.de pentru a salva informații despre vizita dumneavoastră.
Cookie-urile, inclusiv cele de la furnizori terți, ne ajută să ne îmbunătățim site-ul web, pe de o parte, pentru a vă face vizita pe site-ul nostru cât mai confortabilă posibil și, pe de altă parte, pentru a vă oferi oferte adaptate intereselor dvs.
Puteți găsi informații detaliate despre utilizarea noastră de cookie-uri făcând clic pe „Afișați detalii” sau în declarația noastră de protecție a datelor - aici vă oferim și informații despre modul în care puteți gestiona setările în funcție de ideile dvs. Veți găsi informațiile noastre de contact în amprenta.
Necesar
Aceste cookie-uri sunt absolut necesare pentru funcționarea site-ului.