Le Secret du Weight -10kg capac, întrebări, părerea altora
Autorul articolului: crankyju
(Bună ziua titlu-râu). Îmi face un pic de râs să vă ofer o nouă evaluare a pierderii în greutate cu Secretul de greutate, în timp ce sunt hrănit cu forța ca un Meuzin hotu din cele două săptămâni de cină de Crăciun cu familia (dedicație specială pentru expresiile burgundiene care fac fericirea călătoriilor mele acolo). Intr-adevar, Nu m-am deranjat deloc să-mi număr caloriile în ultimele două săptămâni. Nimeni nu vrea să audă oamenii spunând „scuze, dar 180 de calorii o felie de foie gras nu va fi posibilă pentru mine”. NIMENI. Eram hotărât să mănânc orice mă plăcea, fără să am nasul în aplicație. Asa de Încep serios mâine: D
Nu am făcut bilanțul a 6 luni pentru că nu prea am avut timp în program pentru postările mele din decembrie. Și, de asemenea, pentru că Făcusem un pas înapoi cu puțin înainte și că aveam nevoie de timp să mă gândesc la toate. Această postare ar putea fi un pic psihologizată uneori, așa că probabil un pic plictisitoare, mai ales dacă nu îți pasă să slăbești. Dar hei, trebuia să vorbesc și despre asta și cred că poate ajuta alți oameni care se află în aceeași situație ca mine să se simtă mai puțin singuri. Pentru a încheia această introducere prea lungă, aș dori să subliniez acest lucru Îmi expun sentimentele personale și că nu mă poziționez în niciun fel ca dietetician sau nutriționist. Și cu atât mai puțin psiholog. Iată-te, se spune !
Pentru cei care tocmai au sosit, am început să urmăresc Secretul greutății în iunie. Am publicat o primă recenzie de două luni și o a doua recenzie de patru luni. Am cântărit 87 kg. Astăzi (bine în ultima mea cântărire dintre cele două sărbători), cântăresc 76. Am slăbit 11 kg. Aș putea să-l repet de 150 de ori pentru că mi se pare uimitor. Așa cum v-am spus într-o postare anterioară, în afară de încercarea mea nefericită de crononutriție, nu am încercat niciodată să slăbesc până acum. Pentru că pierderea în greutate a fost asociată cu privarea și privarea = privește altundeva dacă sunt. Deci, evident, se arată. Familia mea m-a învârtit de mai multe ori cu exclamații de mirare (abia exagerez). Cele mai multe dintre pantalonii mei au devenit prea mari. Bine, vreau să trec la rochii: p