Lectura preferată - Dieta Shinya

The вторник 03 March 2015 ❖ Lectură

Nu știu despre tine, dar în meandrele unei alimentații sănătoase, este întotdeauna atât de ușor să te pierzi.
Fiecare „guru, profesionist, antrenor, autor, luminat”. Atestând că a găsit „mâncarea minune”: cea care vă asigură „dragoste, glorie și frumusețe. Oops, au uitat cel mai important: sănătatea”. și asta întotdeauna cu dovezi științifice care să o susțină și, dacă nu este cazul, pe baza multor mărturii de la oameni necunoscuți batalionului.

Pe scurt, vă spun toate acestea învăluite într-un anumit sarcasm (bhouuuu cel rău!),. și să nu derog de la regula așa de liniștitor: "Nu mai știu, nu știu. Dar încă ador să arăt atât de mult". Așadar, am îndrăzneala să vă împărtășesc astăzi două lecturi preferate.

Aceste două cărți sunt descoperiri grozave pentru mine, pentru că nu îndrăznesc să-mi imaginez numărul de paragrafe/propoziții pe care mi-am luat timp să le subliniez, deoarece mi s-a părut potrivit !

Cine este domnul Shinya Hirmoi ?!

Dr. Hirmoi Shinya este un mare profesor de chirurgie endoscopică, care călătorește între N. York și Japonia. El nu este timid în legătură cu asta. a ajuns să exploreze mii de coloniști și ce altceva. ceea ce i-a permis să detecteze foarte repede impactul alimentelor asupra sănătății. Astăzi, acest omuleț, de peste 70 de ani, este încă foarte curajos, lucrează în continuare cu la fel de multă pasiune. și nu mama lui de peste 90 de ani este cea care „înnebunește” (care își urmează dieta) care vă va spune contrariul !

---