Legume delicioase amestecate cu sos de crema de branza - un praf de delicios
Postat pe: 9 martie 2017 de Marsha
Acest amestec de legume cu sos de brânză cremă este foarte ușor și rapid de făcut, dar foarte gustos, sănătos și sărac în calorii. Ador rețetele atât de rapide după muncă! În loc de orez, puteți servi și cartofi, gnocchi sau paste cu el.
Rețeta a apărut în mod total spontan. M-am uitat la ceea ce mai aveam în frigider și apoi folosirea cratiței este adesea prima alegere. Este atât de ușor să aruncați ingredientele și să le adăugați încetul cu încetul. Și de cele mai multe ori are un gust foarte bun.
Rezultatul a fost acest salt-prăjit cu sos de brânză cremă care a fost atât de delicios încât nu vreau să-l țin. Realizat foarte repede, gust delicios și vă puteți bucura de o masă excelentă, cu conținut scăzut de calorii.
Și dacă tăiați totul în bucăți mari, micii refuzatori de legume pot scoate cu ușurință ceea ce nu le place;-) Am făcut întotdeauna asta. Nu las nimic, dar se poate pescui.
Desigur, asta nu funcționează cu toate lucrurile și nu voi servi supă cremă de ciuperci pentru vânătorul meu de ciuperci, dar cu un număr uimitor de rețete, nu este deloc o problemă.
În acest caz, am servit orez cu el, dar îmi pot imagina și acest sos de legume ca fiind excelent cu paste, gnocchi sau pur și simplu cu pâine delicioasă și proaspătă. Dar asta înseamnă și că trebuie să adăugați caloriile garniturii la alegere.
Sosul în sine este incredibil de scăzut în calorii și, prin urmare, poate tolera încă o garnitură.
Am mâncat legumele prăjite cu orez. Apoi puneți-l mai întâi și lăsați-l să fiarbă în timp ce pregătiți sosul. Fac asta mereu în aragazul pentru orez pentru cuptorul cu microunde * pentru că nu trebuie să fiu atent la nimic și orezul se gătește singur.
Desigur, acest lucru este valabil și pentru paste, gnocchi, cuscus și altele asemenea. Puneți mai întâi garnitura și apoi continuați cu sosul. Atunci totul ar trebui să fie gata în același timp.
S-ar putea sa-ti placa si?
Dacă vă plac rețetele rapide după muncă, asigurați-vă că verificați gnocchii mei cu sos de brânză și broccoli, care vor fi pe masă în 20 de minute. Dacă preferați să mâncați paste, aceste paste cu oală cu ciuperci și șuncă ar fi cu siguranță și pentru dvs. Sau preferați ceva cu cartofi? Apoi aruncați o privire aici: curry ușor cu cartofi și conopidă.
Dacă îți place rețeta mea, aș fi foarte încântat de un rating de 5 stele din rețetă! Etichetați-mă pe Instagram #einepriselecker @einepriselecker dacă ați gătit ceva.