Legume la aburi
fioufiou
Așa că am o întrebare: Dacă mâncăm legume aburite în fiecare zi și mergem 1 oră pe zi. Desigur, fără gustări și tot.
Crezi că putem slăbi?
Și a făcut-o cineva vreodată?
Vă mulțumim pentru răspunsuri.
Dunya
Pisică dulce. fericire
da cu o activitate puteți reuși să slăbiți, dacă puneți motivația !
asculta iti recomand coarda de sarit! o faci în fiecare zi și vei vedea schimbarea, te face să pierzi kilogramele peste tot !