Lena a slăbit 11 kg de experiențe Sanguinum
Lena, în vârstă de 26 de ani, este primul nostru blogger invitat Sanguinum și raportează despre blogul nostru experiențele sale cu cura metabolismului Sanguinum Centrul de sănătate Sanguinum din Hamburg.
Ați devenit și curioși și ați dori să aflați mai multe într-o întâlnire gratuită de informare? Puteți găsi terapeutul dvs. personal Sanguinum aici.
Săptămânile trec și nu numai că cad frunzele, ci și kilogramele. Oh, ce comparație frumoasă chiar la început ...
Acum, desigur, apare întrebarea: Câte kilograme ai pierdut? 11,1 kilograme! Bam! Aș vrea acum să transform asta în saci de frunze pentru a menține metafora sus, dar nici o idee cât de mult este asta. Trebuie să recunosc că a fost cam o luptă. Zece erau deja la îndemână și apoi atât de departe.
Ce s-a întâmplat? Am continuat să muncesc din greu pentru a descompune grăsimile, dar depozitate peste un kilogram de apă. Motivul pentru aceasta a fost că a trebuit să-mi schimb „smecheriile contraceptive” o dată, ceea ce, din păcate, a împins numărul mare de pe scară și, deși acest lucru nu este dramatic, este totuși frustrant. A avea o creștere la final cu programul strâns este frustrant. Dar hei, 2 zile de jogging și mult sport au rezolvat totul. În general, există întotdeauna faze în care kilogramele scad mai repede și uneori mai lent. Trebuie doar să te obișnuiești și să o accepți. Mai trebuie să învăț puțin. Pentru ca maimuța mare să nu fie frustrată, pot recomanda tuturor să facă fotografii înainte/după și să-și spună în continuare cât au realizat deja. 11,1 kilograme în 2 luni și jumătate. Deci nu este nevoie să intrați în panică!
A existat, de asemenea, o recompensă și o motivație specială pentru mine când cântăream 10 kilograme. Un nou tatuaj! Între timp, numărul 7. Un mic calicel roșu îmi împodobește acum coastele și ar trebui să rămână cu siguranță la fel de frumos, îngust și filigranat pe cât este. Păsările grase nu pot zbura. Și în nici un caz calica nu trebuie să se transforme într-un pui umflat. Deci, dacă acesta nu este nici măcar un motiv pentru a vă menține greutatea, nici eu nu știu ...
Ce se mai întâmpla? Am făcut o mică călătorie. În weekend am fost în cel mai bun hotel din lume, care chiar gătește pentru un leac. Hotel Mama. În cazul meu, aceasta se află în frumoasa regiune Harz. Pe drum acolo (ICE) am fost chiar flirtat masiv. A arătat bine? Asa si asa. A fost acesta împingătorul ego-ului prin excelență? DA! Chiar nu-mi amintesc ultima oară cu care am vorbit. A fost frumos. A fost foarte frumos și acasă. Părinții mei au fost cu adevărat grozavi și pentru că știu că veți citi și voi acest lucru: a fost cu adevărat grozav și mulțumesc mult pentru tot. Deci, în general. Mulțumiri.
Mama a mâncat curajos totul și a fost un fan direct, tatăl i-ar fi plăcut cu siguranță să mănânce tot, dar, printr-o nebunie coincidență, măcelarul îi înșelase accidental 6-10 chiftele. Nu poți lăsa să se piardă atunci, aș putea înțelege asta ...
Acum sunt jogger și am rămas cu el în călătoria mea de weekend. Pentru mine, joggingul este cel mai bun tip de exercițiu. Nu prea ai nevoie de nimic în afară de tine, îl poți face oriunde, singur, în grup și în orice moment îmi place. De asemenea, cred că am citit undeva că acesta ar fi cel mai bun sport pentru care femeile să slăbească. După turneele mele Snobby-Schicki-Alster, unde nici nu îndrăznești să te duci fără machiaj și cea mai recentă ținută de alergător, m-am plimbat idilic în jurul iazului Wiesenbeker din casa mea în weekend. Liniște, aproape singură, împreună cu mama la răsăritul ușor. Doar o pereche de simulatoare sportive de mers nordic, a fost minunat.
Astăzi din nou la Hamburg, iar toamna vine încet aici. Mănânc ultimele zmeuri rămase în supermarket și am devenit recent dependentă de grepfrut și kiwi (în special kiwi auriu). Avantajul grepfrutului este că trebuie să te descurci cu ei pentru o perioadă relativ lungă de timp. Mai întâi tăiați și zgâriați segmentele individuale, astfel încât să le puteți opera cu lingura. Un astfel de fruct durează aproximativ 20 de minute pentru a trece cu el. Așa numesc îngăduință forțată. Mi se pare că mai există una în bucătărie ...
Doriți să primiți informații fără caracter obligatoriu despre cura metabolismului Sanguinum și căutați un terapeut Sanguinum în zona dvs.? Crezi că ...? Găsește aici Persoana dvs. de contact!