Leneșă și subțire Rețetă minune PsychoNet

minune

Pentru jurnalista de sănătate Marie Belouze-Storm, a avea un corp perfect și a fi o persoană leneșă nu sunt incompatibile. Există chiar și un program destinat acestor adepți ai slăbirii prin efort sau aproape. Rețeta minune? Un program nutrițional de o lună pentru a pierde kilograme în plus, sfaturi pentru a evita poftele și un punct de activitate/calorii în fiecare zi.

Știați că viața dvs. de zi cu zi este plină de activități de ardere a grăsimilor? Dar dacă: aspirarea vă va face să transpirați timp de o jumătate de oră, dar veți pierde 100 kcal. A face sex în fiecare două zile vă va face să pierdeți 2400 kcal pe săptămână. Optimizați-vă cele 4 ore de cumpărături și ardeți nu mai puțin de 800kcal ...