LIGHT TO ME Drojdie de bere - Partea 2
Ți-ai pus vreodată întrebarea: „cum faci vinul”? Toată lumea știe că sunt struguri, dar ceea ce nu știe toată lumea este că este extrem de simplu. Aici, vă voi arăta și vă voi explica toți pașii (în fotografii) pentru o vinificație bună pentru a face un vin tânăr, adică ca Beaujolais Nouveau. Va dura doar o scurtă săptămână de fermentare înainte să o putem gusta. Personal, am pus 2 sticle în pivniță pentru a „lăsa să îmbătrânească”, așa că am să vorbesc despre asta peste un an sau 2 ....
Vă reamintesc că fabricarea vinului este tolerată în cantități mici și în scopuri personale (a se vedea articolele legii AICI)
Metoda Laïtoumi = 3 CookHelp/pahar (15cl) la prânz sau seara (Din faza preliminară)
Crevete aspic
Astăzi am să vă arăt cum să faceți aspics sau aperitive congelate foarte simplu și foarte repede. Voi folosi bere (fără alcool, desigur) pentru a îmbunătăți aroma creveților. Și da, bere pentru că știai asta? Berea nealcoolică nu este atât de bogată în calorii. Este chiar de 2 ori mai puțin caloric decât vinul, are proteine și are mai puțin zahăr decât vinul. Deci, de ce să mă duc fără el în bucătărie?
Metoda Laïtoumi = 0 CoolHelp/persoană: Amiază sau seară (Din faza preliminară)
Aripi fierbinți stil KFC (300Kcal)
Chiar acum, am poftă de pui: fac tot ce este nevoie. În plus, odată cu începerea sezonului de grătar, nu vă voi spune cât de mult îmi place să modific marinatele. Ei bine, cred că TIC și TAC (soția și fiica mea) încep să se sature un pic, dar orice ar fi, puiul este delicios și îl vom mânca în continuare pentru următoarele mese.
Metoda Laïtoumi = 1 CookHelp/persoană (200gr): Amiază sau seară (Din faza de eliminare)
WW Smartpoints = 6 SP/persoană (200gr)
Propuneți WW = 7 pp/persoană (200gr) [în loc de 19 puncte]
Flexipoint WW = 6 fp/persoană (200gr) [în loc de 18 puncte]
IG BAS: Nu este compatibil
Dieta Dukan: Conso și Stab
Versiunea LIGHT TO ME:
Masa de calorii (per 100gr)
| 149,9Kcal | 6,36 g | 18,59g | 3,55g |