Limitați-vă celulita cu dieta hipotoxică; Ai o piele frumoasă
Vara se apropie cu pași repezi! Acum este momentul să ne ocupăm de eliminare excesul de gropi acumulat în timpul iernii și găsește linia .
Prima armă formidabilă care te elimină celulita este de a adopta un alimentație sănătoasă și echilibrată cu dieta hipotoxică.
Care este dieta hipotoxică sau dieta doctorului Seignalet?
Dieta hipotoxică numită și dietă ancestrală a fost dezvoltată de Dr. Seignalet în 1985.
Nu este o dietă în sine, ci mai degrabă o Modul de aprovizionare sau dieta sanatoasa. Acesta își propune inițial să trateze un anumit număr de boli.
Această dietă este deseori recomandat de către naturopati deoarece susține o dieta echilibrata excluzând orice aliment considerat ca toxic.
Principiile de bază ale acestei diete sunt de a exclude alimente nenaturale, niciodată mâncat de animale sălbatice:
- excluderea laptelui animal de orice origine și derivatele lor. Numeroase studii au arătat că consumul de produse lactate este dăunător pentru oameni;
- excluderea cerealelor mutante în special cereale gluten și porumb. Cerealele au suferit numeroase transformări moleculare în ultimii ani. Au devenit nedigerabili și ne suprasolicită organismul;
- excluderea produselor gătite peste 110°, creșterea alimentelor crude (vii);
- excluderea uleiurilor rafinate (grăsimi rele), utilizarea abundentă a uleiurilor virgine consumate crude (în special măsline și rapiță);
- excluderea produselor procesate (alimente industriale);
- limitarea produselor poluate, creșterea alimentelor organice;
Această metodă de hrănire are un mare succes datorită eficacității sale asupra multor boli (boli autoimune etc.)
Persoanele care adoptă această dietă experimentează rapid o mai bine fii general: digestie mai bună, energie crescută, scădere în greutate și celulita !
De ce este eficient în eliminarea celulitei?
Alimente este primul nostru tratament de înfrumusețare iar pielea noastră o reflectă: tu ești ceea ce mănânci !
A setarea alimentelor va permite, prin urmare, o scădere treptată a celulita chiar instalat de ani de zile.
Prin adoptarea dieta hipotoxică, îți scapi treptat corpul de deșeuri și toxine și, prin urmare, în același timp celulita !
Concentrați-vă asupra celulitei
Celulita afectează 9 din 10 femei, atât subțiri, cât și curbate. Corespunde la a excesul de adipocite (celule adipoase) adăpostite sub epidermă.
Această masă grasă conferă pielii de la suprafață un aspect inestetic de coajă de portocală, atât de temut de femei, de multe ori amplasat în genți.
Celulita provoacă compresia circulația sanguină și limfatică și deci a eliminarea slabă a toxinelor și fluidelor.
Este adesea rezultatul dezechilibru hormonal (celulita se întâmplă adesea în timpul modificărilor hormonale, în special în adolescență). Cauzele sale sunt multiple: stres, lipsă de mișcare, stil de viață (tutun, consum de droguri precum pilula), ereditate și, de asemenea igiena alimentară precară.