Limonadă răcoritoare

Apă, oțet de mere, lămâie și puțină miere - limonada este gata

Iată - băutura mea standard de zi cu zi. Pentru mine, un pahar din această limonadă este primul lucru pe care îl beau dimineața și mai ales vara este o băutură grozavă între ele. Pentru cei care consideră că apa este plictisitoare pe termen lung, această limonadă este mântuirea. Mulți se vor gândi: „Yuck otet de mere” citind rețeta - și apoi în dimineața aceea. De asemenea, puteți aborda încet doza de oțet și începeți cu mai puțin. De ce este atât de sănătos oțetul de mere? Er activează digestia, se presupune, de asemenea, că stabilizează zahărul din sânge și chiar scade colesterolul prea mare. Încercați și voi - poate că această limonadă va fi în curând și băutura dvs. preferată. În zilele mai reci avem un ceai de plante amestecat acasă în loc de limonadă.

Calitatea apei face adesea o mare diferență în limonadă. Vă recomandăm să folosiți apă filtrată și să ne încredem în sistemul de filtrare Leogant.

Rețeta: limonadă răcoritoare

ingrediente

1 lingură oțet de mere
0,5 lămâie
1 linguriță miere
200 ml apă filtrată

pregătire

Adăugați oțet de mere și miere în apă.
Strângeți pâinea de lămâie în apă.
Se amestecă limonada până se dizolvă mierea.

Sfatul nostru

Vă puteți bucura, de asemenea, de limonadă fierbinte - apoi adăugați mierea numai atunci când limonada este la temperatura de băut, astfel încât să nu fie supraîncălzită.

Limonadă paleo: simplă - rapidă - delicioasă

Care este modul tău preferat de a-ți condimenta apa? Spuneți-ne în comentarii cum vă place oțetul de mere în apă

Îți place această postare? Apoi, înscrieți-vă la newsletter sau urmați-ne pe facebook.