Lionel Messi Secretele dietei sale
Lionel Messi se află într-o formă fizică excelentă din 2014. Medicul său personal a dezvăluit secretele dietei sale.
Lionel Messi, care a stabilit un nou record, și-a recăpătat forma. În urmă cu doi ani, argentinianul a fost criticat pentru stilul său de viață nu întotdeauna la vârf pentru un fotbalist de nivel foarte înalt. Dar de atunci, doctorul Poser a fost acolo. Medicul personal al lui Lionel Messi a pus ordine în frigiderul catalanului. La revedere pizza, cârnați și chipsuri, fac loc alimentelor sănătoase. Medicul italian i-a acordat un interviu lui Mundo Deportivo în care dezvăluie secretele formei lui Leo. El a adus cinci alimente cheie în viața lui Messi: "Apă, ulei de măsline bun, cereale integrale, fructe și legume organice" eventual cu "Fructe și semințe uscate". Evident, Bila de Aur de cinci ori a trebuit să elimine anumite elemente din dieta sa : "Zahar. Este cel mai rău pentru mușchi. Cu cât zahărul este mai departe, cu atât mai bine " a adăugat medicul specializat în sport de nivel înalt.
