Lipodren Vs
Pastilele dietetice Lipodrene și Meltdown promit ambele să topească grăsimile și să vă ofere energie. Deși nu s-a demonstrat că în lume nu se topesc grăsimi, aceste produse vă vor oferi multă energie - ambele formule sunt făcute aproape în totalitate din stimulente. Problema este că unii dintre acești stimulanți au înregistrări de siguranță nesigure și se știe puțin despre interacțiunile dintre diferiți stimulanți. Adăugați la faptul că ingredientele individuale sunt ascunse în spatele „amestecurilor proprii” care nu vă spun cât de mult obțineți din fiecare ingredient și aveți o rețetă pentru pericol. SUA. Food and Drug Administration nu reglementează suplimentele alimentare, deci siguranța și eficacitatea acestora nu sunt garantate - consultați medicul înainte de utilizare.
Video al zilei
Ingrediente potențial eficiente
La fel ca multe pastile dietetice, Lipodrene și Meltdown se bazează pe ingrediente care promit o anumită pierdere în greutate, dar care nu au fost încă dovedite. Topirea conține cofeină, care vă poate diminua temporar pofta de mâncare, dar fiecare porție conține până la trei căni de cafea. Prea multă cofeină poate provoca nervozitate, tremurături, bătăi neregulate ale inimii și greață. În teorie, ați putea reduce aceste efecte luând o singură capsulă la un moment dat, dar din moment ce doza recomandată este de trei capsule, s-ar reduce probabil eficacitatea produsului. Lipodrenul conține extract de ceai verde care poate crește cantitatea de calorii arse, dar doza eficientă nu a fost cuantificată și efectele nu au fost verificate în mod fiabil.
Ingrediente potențial periculoase
Ambele suplimente conțin sinefrină, cunoscută și sub numele de „portocală amară”. Katherine Zeratsky, nutriționistul Mayo Clinic, spune că, deși poate fi puțin eficientă, poate provoca migrene, creșterea tensiunii arteriale, leșin, atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Sinefrina este un stimulent. Este deosebit de periculos atunci când este combinat cu alți stimulanți, așa cum este cazul Meltdown și Lipodrene. Meltdown conține, de asemenea, yerba mate, un alt stimulent care a fost legat de un risc mai mare de cancer de gură, esofag, plămâni și vezică. Efectele secundare includ anxietate, greață, vărsături și insomnie. Ambele suplimente conțin, de asemenea, yohimbe, pe care Institutul Național de Sănătate îl numește „Poate fi nesigur” din cauza unor bătăi neregulate ale inimii, convulsii, atacuri de cord, insuficiență renală și deces.
Alte ingrediente
FDA a interzis alcaloizii efedrei în 2004 din motive de siguranță, în ciuda eficacității lor ca medicament pentru slăbit. De atunci, producătorii de suplimente folosesc extract de efedră, ceea ce este legal, pentru a valorifica reputația de eficiență a efedrei. Din păcate, extractul de efedră nu pare să provoace pierderea în greutate și este pur și simplu un instrument de marketing, ca și restul ingredientelor din orice supliment. Niciunul dintre aceste ingrediente nu s-a dovedit a fi eficient pentru pierderea în greutate. Ambele suplimente completează etichetele ingredientelor lor cu denumiri chimice precum N-metil-B-feniletilamină și 3'-5'-cAMP. Aceste ingrediente sunt enzime și aminoacizi care conferă suplimentului credibilitate. Nu afectează pierderea în greutate și este puțin probabil să provoace efecte secundare la adulții sănătoși.
Eficacitate generală
Dacă sunteți în căutarea unui impuls de energie, ambele pastile vor furniza cu siguranță. De fapt, cantitatea ridicată de stimulent din fiecare supliment înseamnă că trebuie să fiți prudenți. Dacă sunteți sensibil la cofeină, evitați-o. Dacă încercați să slăbiți, este puțin probabil ca aceste pastile să vă ajute. Nicio substanță chimică nu declanșează pierderea de grăsime - chiar și pastilele dietetice pe bază de prescripție medicală se bazează pe supresoare ale poftei de mâncare pentru a vă ajuta să mâncați mai puțin și o puteți face singur. Chiar dacă Meltdown și Lipodrene ar fi eficiente, nu ar merita riscul. Fiecare ingredient major din fiecare formulă vine cu o listă lungă de efecte secundare dăunătoare, astfel încât efectele lor combinate sunt mult mai periculoase. Unele dintre ingredientele din plante pot avea un efect diuretic sau laxativ, ceea ce vă poate face să vă simțiți mai ușor, dar aceasta este pierderea de apă, nu pierderea de grăsime. Revine când încetezi să iei pastilele. Pierderea de grăsime provine din modificările stilului de viață, inclusiv o dietă cu calorii reduse și o activitate fizică regulată.