Lipsa de mucus din cauza lipsei de carbohidrați LCHF - carbohidrați cu conținut ridicat de grăsimi

Contribuție de către Fatboyslim »17 decembrie 2010, 17:58

carbohidrați

Am întâlnit următoarea intrare pe blog, care explică modul în care dietele VeryLC ar trebui să conducă la lipsa de mucus: link eliminat
În plus față de aspectul energetic, probabil că aveți nevoie de niște carbohidrați pentru formarea glicoproteinelor, inclusiv pentru mucusul care protejează diversele membrane mucoase (de exemplu, nas, gură, stomac, intestine, uter).

Autorul raportează o creștere a cancerului gastric în rândul adepților dietei Kwasniewski HFLC și o atribuie lipsei de mucus din cauza lipsei de carbohidrați.
Acum nu știu ce mănâncă fanii polonezi Kwasniewski, dar mi-aș putea imagina că există o mulțime de carne procesată și conservată și produse mezeluri.
Am citit undeva că, în părți din Asia, unde se consumă o mulțime de legume conservate, se spune că apar și acumulări de cancer gastric, în timp ce în Germania (Germania) rata cancerului de stomac a scăzut probabil odată cu introducerea frigiderului.

Cu toate acestea, când mă trezesc, observ că ochii mei sunt uscați (habar n-am dacă există glicoproteine ​​în lichidul lacrimal) din când în când (fac asta doar aproape 40 de zile).
Excrețiile din nasul meu sunt, de asemenea, mai uscate decât înainte, dar mucusul este de fapt încă acolo.
Știi și tu așa ceva?

Re: Lipsa de mucus din cauza lipsei de carbohidrați?

Contribuție de către Rainer »17 decembrie 2010, ora 19:30

Aceasta este vechea afirmație că gluconeogeneza este doar un program de urgență. Mulți dintre marii noștri strămoși și, până acum câteva decenii, și eschimoșii, au avut o dietă ketogenă de mult timp și nu au suferit de o lipsă de glucoză.

Programul normal este gluconeogeneza, producerea de glucoză din proteine ​​și grăsimi în ficat și rinichi. Acest program este întrerupt de fiecare dată când glucoza este ingerată, deoarece metabolismul nostru funcționează eficient și consumă mai întâi glucoza. Datorită aportului constant de cantități mari de glucoză, dieta ketogenică și gluconeogeneza au devenit de fapt un program de excepție pentru majoritatea oamenilor de astăzi, care este rar folosit. Cu LCHF și dieta ketogenică, metabolismul uman își epuizează din nou posibilitățile - ceea ce ar trebui să fie nesănătos.

Ochi uscați, nas. nu m-am interpretat niciodată.