Lipsa exercițiului fizic pentru a explica creșterea în greutate la fete
Un studiu epidemiologic american analizează cauzele care stau la baza supraponderalității. Scăderea activității fizice în timpul adolescenței ar putea fi responsabilă pentru creșterea în greutate a fetelor americane.
Kimm și colab. Au studiat schimbările în activitatea fizică, indicele de masă corporală și masa de grăsime la 2.200 de fete din trei orașe americane. Cercetătorii au descoperit o scădere semnificativă a nivelului de activitate fizică, în timp ce frecvența supraponderalității sau obezității s-a dublat, fără o creștere concomitentă a aportului de energie. Potrivit autorilor, creșterea nivelului de activitate fizică cu un echivalent de 2,5 ore de mers pe săptămână ar putea ajuta la lupta împotriva acestei creșteri în greutate.